4 Razões Crochet ajudou uma pessoa com TOC

por Kathryn em Setembro 20, 2012 · 0 comentários

em Crochet Saúde

Post image for 4 Reasons Crochet Helped One Person with OCD

One of the chapters I cover in Crochet Saved My Life is how crochet can help people who are dealing with Obsessive Compulsive Disorder (OCD). I go through many of the related benefits of crochet, but wouldn’t it make more sense to hear it from someone who has been there? That’s why I was excited to see a post about the book recently on the Mad Whimsy blog sharing the true personal experience of using crochet to help with the condition.

Mad Whimsy’s Health

Mad Whimsy explains in the post:

I’ve lived with waxing-and-waning depression, anxiety disorders, and ever-present OCD since I was a teenager, beginning in roughly 1985. Most of the time those mental problems are in hibernation mode but they always reappear, often coinciding with periods of what I call Bad Head Days: esses são dias em que ou eu estou migraining ou o sempre presente neuralgia occipital dor de cabeça é unignorable e intratável.”

4 Maneiras Crochet Ajudado

Mad irrisório fala muito sobre as muitas razões que crochet fazia sentido como um instrumento de cura para ela. Eu espero que você vai ler seu post completo para aprender tudo sobre isso, mas eu tenho tirou quatro razões principais para destacar aqui:

  1. “Contando pontos + padrões invisíveis feitos por mãos girando e mergulhando pelo ar = uma atividade muito feliz um com TOC.”
  2. “Muitos de nós com TOC também como movimentos repetitivos e crochê oferece muitos tipos de repetição.”
  3. “É fácil para uma mente vagando para se perder nos movimentos dos pontos e da sensação do fio escorregar através dos dedos da mesma forma mil vezes por hora.”
  4. “Eu não estava criativamente suculento o suficiente para fazer as coisas fora do ar, mas algo estava coçando na parte de trás da minha mente para fazer algo. Então crochê, com suas instruções aparentemente exatos, poderia me dizer passo a passo como fazer algo sem a minha necessidade de flexionar um músculo criativo que tinha tudo, mas atrofiados por falta de uso.”

Eu gosto especialmente esse último ponto. Crochet oferece infinitas possibilidades para a criatividade quando você está se sentindo como sendo auto-expressiva, mas também oferece padrões fáceis de seguir que tornam possível a criação de algo, mesmo quando você não se sente criativo em tudo. Isso é útil para as pessoas durante todo o período de pousio, independentemente de haver ou não eles estão lidando com questões como o TOC ou depressão.

Manter as mãos ocupadas

O Mad irrisório não mencionar este assunto especificamente, mas eu queria salientar que o crochet também pode ser uma ótima maneira de manter as mãos ocupadas, que é útil para muitos sintomas do TOC. Um monte de pessoas com TOC (mas não todos, claro) envolver-se em hábitos físicos destrutivas como puxar cabelo, picking pele, prego bitting, lavagem das mãos excessivo, etc. Atividades como crochê pode manter as mãos ocupadas enquanto o indivíduo trabalha em parar esses comportamentos.

pinit fg en rect gray 28 4 Reasons Crochet Helped One Person with OCD
Gosto deste post, por favor, aperte o botão de ação! Realmente amo o que estou fazendo com Crochet Concupiscence? Considere fazer uma doação ou tornar-se um patrocinador do blog.

Post anterior:

Próximo post: