Escolhendo o direito cor do fio para elevar o seu humor

por Kathryn em Agosto 8, 2012 · 5 comentários

em Crochet Saúde

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Quando comecei a fazer crochê como um adulto Eu estava no meio de uma depressão profunda. Eu fui até a loja com a minha mãe e escolheu alguns ganchos básicos Boye e dois novelos de fios – um cinza quente e uma cerceta profunda. Mais tarde, quando eu comecei a perceber como crochê ajudou a me curar da depressão, Eu pensei que era meio irônico que eu tinha escolhido para trabalhar com azul e cinza – cores que muitas vezes associam com tristeza. Mas quando comecei a aprender um pouco mais sobre a teoria da cor, vi que de uma forma, aqueles eram realmente as cores que fizeram mais sentido para mim na época.

Azul é calmante

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Cor ciência descobriu que o azul é uma cor muito calmante. Estar em uma sala azul pode ser relaxante e calmante. Minha depressão foi marcado com episódios claros de ansiedade, por isso é de admirar que eu iria derivar para uma cor que foi acalmando. Você tem que ter cuidado com esta cor, embora. Um azul gelado será refrigeração em vez de relaxar. E um azul muito escuro pode provocar tristeza em vez de apenas calma. Os melhores de blues para um clima relaxante são o brilhante, azuis escuras, como azul celeste e azul-turquesa. Verde é tanto calmante e quente, então trazendo em tons de verde-azul (como o teal Eu fui atraído para para os meus primeiros projetos) pode ser especialmente calmante. Devido à do azul “frieza” é bom para a redução da pressão arterial, derrubar febres e temperamentos irritados calmantes.

Verde De-Stress

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Um dos aspectos mais cura de crochê é que ele alivia o estresse. Fio verde pode ser a melhor escolha para melhorar esse aspecto do ofício. É uma cor que estimula o olho para descansar e esta descansa o resto do corpo, bem como a cabeça. Verde é a cor da grama nova e sugerem re-nascimento e vivacidade, especialmente nos tons de verde amarelada. Isso o torna uma cor de esperança, além de ser aquele que você relaxa. Verde também é a cor mais comumente associado com o equilíbrio ea harmonia por isso pode ser uma boa opção para as pessoas com problemas de saúde mental como transtorno bipolar e esquizofrenia. teoria das cores diz que verde ajuda construir o sistema imunitário, por isso é um bom grampo para manter em seu kit de trabalho.

Amarelo é enérgico Mas estressante

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O amarelo é uma cor difícil de trabalhar com. Por um lado, faz-nos pensar de girassóis e sol e brilhante, dias felizes. Você pode deslocar-se para amarelo quando você está em um humor muito alegre por causa de sua luz e brilho. E você pode querer escolher quando você está se sentindo para baixo para ajudar a impulsionar o seu humor. Mas muito amarelo pode ser uma coisa ruim. Ele é considerado como sendo a cor que é mais stressante para os olhos. Ela pode causar frustração, irritação e raiva. Então, se você está trabalhando em um padrão em um fio amarelo eo trabalho está te deixando louco e você só quer jogá-lo através da parede; tente mudar para um fio mais calmantes e ver se isso ajuda. Cromoterapia diz que também é bom para problemas de digestão e afecções da pele.

Vermelho é Agitação

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Red é freqüentemente associada com a raiva. Isso não significa que você vai ser louco cada vez que você trabalha com fio vermelho, claro. Mas se você é especial sensível à cor, então você deve estar ciente de que o excesso de estimulação desta cor luminosa pode causar a sua pressão arterial subir e seu pulso para levantar. Se você sofre de ansiedade, então você pode achar que trabalhar com fio vermelho aumenta sua ansiedade.

Por outro lado, isso faz estimular os nervos, por isso, se você sofre de um monte de fadiga e precisa de um impulso de energia que você pode achar que os projetos vermelhos são edificante. Ele traz calor por isso, se você tem uma doença que você deixa frio pode ser uma boa escolha. Adicionalmente, o vermelho é uma cor de poder por isso, se você estiver se sentindo fraco e que você precisa para recuperar o seu poder pessoal, então crochê algo para si mesmo em vermelho pode ser apenas a resposta.

Laranja excita sem agitação

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As pessoas que estão buscando a emoção e coração acelerado de vermelho, mas encontrar a cor brilhante muito grandes podem achar que a laranja é uma escolha melhor. É menos dura nos olhos e corpo, mas ainda aumentar a excitação. Pode ser uma boa cor para algumas pessoas lidar com a depressão; isso é porque ele desperta emoção e pode ajudar a tirar essa “entorpecido” sentimento. Laranja é considerado muito liberando então se você está sobrecarregado com restrições em sua vida, em seguida, pegar alguns fios de laranja! Algumas pessoas acreditam que esta cor ajuda a estimular a tiróide, que pode ser algo que vale a pena analisar se você tem um distúrbio da tireóide.

Brown é Estável

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Brown é uma cor terrena por isso é tudo sobre a estabilidade e aterramento. É a cor que você deveria voltar-se para, se você precisa para curar seus relacionamentos ou aterrar o seu próprio centro emocional. É uma cor quente. Mas tenha cuidado ao usar muito marrom – trabalhando apenas com marrom sugere uma suavidade que pode ser ligado com a depressão.

O roxo é para a Criatividade

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Roxo é a cor go-to para as pessoas que procuram entrar em contato com seu lado criativo. Deep Purple sugere opulência e luxo e estimula o cérebro criativo com sentimentos de fantasia e capricho. Cores mais claras, tais como lavanda, são mais tranqüilo, mas ainda permite que você abra a sua voz interior criativo. As pessoas que querem usar crochê para mindfulness e meditação pode achar que os fios roxos são uma boa opção para facilitar que.

O rosa é para A juventude

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Rosa é uma cor alegre associada com a juventude. As pessoas que têm doenças relacionadas com a idade pode achar que rosa traz de volta em contato com um lado mais jovem de si mesmos e revigora-los. Rosa também é a melhor cor para a cura da dor.

O cinza é o Último Neutro

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Eu estava muito curiosa sobre o porquê de cinza era a outra cor que eu sempre me vi atraído durante a minha depressão. Teoria da cor cinza diz que é o mais neutra de todas as cores. Devido a esta, ela é usada para neutralizar as emoções e experiências negativas. Isso faz sentido, porque na minha depressão eu era incapaz de lidar com extremos de emoção. Eu precisava de dormência, tanto quanto eu odeio dormência.

Lutas Preto Mal

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Preto é dito ser uma cor que combate o mal. O que isso significa para a cura? Bem, se você precisa para terminar um relacionamento co-dependente tóxico ou quebrar-se livre de um vício em seguida, preto pode ser uma boa escolha se cercar de. Preto também é uma das cores mais meditativas por isso, se você sente que é hora de ir mais fundo em sua própria psique, então, trabalhar com esta cor. Contudo, escuridão excessiva é, obviamente, associado à depressão e deve ser usado com cuidado.

Branco é completamente Cura

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O branco é o equilíbrio de todas as cores em conjunto e, portanto, é considerada como sendo um poderoso cor cura. Ele sugere frescura e por isso é ótimo se você sentir que você precisa para “começar de novo” a partir de algo. Ele também sugere a iluminação espiritual e paz interior por isso, se você está se sentindo em uma perda neste mundo, então você pode ser acalmado por trabalhar com branco puro.

Obviamente, todo mundo experimenta coisas de forma diferente. Você pode achar que determinadas cores provocam sentimentos opostos daqueles descritos aqui. É sempre melhor confiar em seus próprios instintos. Mas estar aberto para a possibilidade de brincar com a cor e ver como isso afeta o seu humor!

Eu toco em teoria da cor um pouco no capítulo sobre a depressão em meu novo livro, Crochet Saved My Life. Peça o seu exemplar aqui.

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Outro blog fascinante Kathryn-mencionei em outro post que eu era um designer de interiores antes de me aposentar e começou alguns crochê sério. Você trouxe de volta muitas memórias-I engraçado uma vez estava trabalhando em uma remodelação do hospital e se reuniu com o CEO. Ele tinha cabelo vermelho / laranja e estava vestindo uma camisa laranja. A sala de conferências foi feito em você adivinhou-laranja. Sua secretária saiu com café e ela tinha o cabelo vermelho / laranja. Como visitamos o hospital, tudo era laranja-os tapetes, os estofos, As cortinas, nada foi poupado! A única sala que era diferente era a sala de espera da emergência, que foi pintado de vermelho-yup-vermelho.

Era óbvio que tínhamos de lidar com esta situação de cor com delicadeza. Nós finalmente apresentou um esquema azul alegre / soft cor laranja, que foi aprovado. Aposto que não havia nenhum caso de disfunção da tiróide no hospital!

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