Szydełka uzasadnia razy musimy usiedzieć

przez Kathryn na Luty 1, 2013 · 9 komentarze

w Szydełka Zdrowie

Post image for Crochet Justifies the Times We Need to Sit Still

Pisałem niedawno o kilka razy szydełka do medytacji uważności, czyli za pomocą szydełka do spowolnienia i koncentruje się. Jest też druga strona ciszy szydełku, że myślę, że jest trochę związane; czasami nasze ciała po prostu trzeba siedzieć i czujemy się winni, że tak szydełka daje nam uzasadnienie, aby umożliwić sobie samo-opieki siedzi nadal.

Historia Amandy

Myślę o tym dziś, bo z niesamowitym email otrzymałem od Amandy, który podzielił trochę własnej osobistej historii zdrowia szydełka. Mówi:

“Cierpię niepokój. Chociaż uczę ponad 15 lat i cieszą wielu sukcesów w swoim zawodzie, radzenia sobie z resztą mojego życia okazała wyzwaniem. Ja się pod presją, tak długo, jak pamiętam, zostać zajęty … wielokrotnie uruchomione sobie w ziemi, wyczerpany unfulfilling relacji i działań. Szydełka pomógł.

Mój mąż docenia moją Crafting bo widzi mnie bardziej, gdy pracuję nad projektem szydełku. Lubi także oglądać projekty rozwijać! Także moja obecność w pracy poprawiła się, bo jestem w stanie wstać z łóżka odmłodzony bo zrelaksowany noc przed szydełkowania. Z niecierpliwością czekam na powrót do domu z pracy i rozliczania do projektu po obiedzie.

Szydełkowania pozwoliła mi zwolnić, spędzać czas samotnie lub z mojej najbliższej rodziny i kończy się z niesamowitym projekcie, a nie wyczerpał, stara się wstać z łóżka, bo Ijust nie wiem, jak mam zamiar zmierzyć się kolejny dzień, jak ostatnio. Szydełkowania usprawiedliwia mnie siedzi nadal, gdy życie jest po prostu zbyt wiele.”

Uzasadniające Sitting Still

Szkoda, że ​​czujemy potrzebę, aby uzasadnić siedzi nadal, ale o poczucie, że Amanda jest, że myślę, że wielu z nas nie może odnosić się do. Mamy tak wiele rzeczy, które musimy zrobić w życiu. I mamy tak wiele rzeczy, że naprawdę chcemy robić. Chcemy być dla ludzi, których kochamy. Chcemy stworzyć. Chcemy osiągnąć. Chcemy towarzysko. Musimy zarabiać pieniądze, spełnić nasze zobowiązania, dbać o codziennych obowiązkach. Myślę, że jako kobiety jesteśmy szczególnie mocno na siebie, gdy czujemy się jakbyśmy “lenistwo” i “nic nie robi”. Nie zawsze jest to łatwa rzecz do ucieczki to uczucie i być delikatny na siebie. Jedną rzeczą, która może pomóc jest znaleźć sposób, aby być jeszcze, że także do nas czuje produktywne. Crochet jest super za to, ponieważ możemy stworzyć, być wyraziste / artystycznej, robić użyteczne rzeczy dla ludzi, których kochamy, a czasem nawet zarobić dochód z boku przez jednostki, a my wciąż jeszcze zasadniczo siedzi.

Szydełka jako self-care

Amanda sprawia tak wiele punktów w jej historii. Myślę, że najważniejsze, że ona tu jest, że oświetla poświęcenie czasu, aby zadbać o siebie i odpocząć i wyleczyć ostatecznie czyni nas lepiej na wszystko, co robimy w naszym życiu i pozwala nam dać więcej innym. Crochet jest doskonałą formą samoopieki!

Czy kiedykolwiek czułeś się winny siedzi nieruchomo i nic nie robi? Czy szydełka pomoc z tym uczuciem?

pinit fg en rect gray 28 Crochet Justifies the Times We Need to Sit Still
Podoba Ci się ten post, proszę nacisnąć przycisk akcji! Naprawdę kocham to, co robię z Crochet pożądliwość? Rozważyć darowizna lub staje Sponsor bloga.
8 komentarze
petalstopicots1
petalstopicots1

Zdecydowanie czuję się winny, kiedy odpocząć, bo zawsze wydaje się być coś innego, co "powinien" robić :(

Jodiebodie
Jodiebodie

Masz to w jednym w pierwszym akapicie. Nie czuję się "winny" jako takie, ale w podobnym duchu i sfrustrowani, kiedy moje ciało ma być nadal, a ja czuję się "marnować cenny czas". Szydełkowania pozwala mi czuć się produktywne (nie jest winny lub sfrustrowany za marnowanie czasu). Muszę przypomnieć sobie, że odpoczynek i patrząc po sobie, nie jest stratą czasu, za pomocą wszelkich środków, jak twój post i historia Amandy zeznawać. Te dni staram się uczyć moje dzieci, aby oprzeć się presji społecznej niezdrowe, że jeden musi być zajęty przez cały czas i szukać równowagi we wszystkich aspektach ich życia, bo zdrowie jest numer 1 priorytet.

icrochetinoh
icrochetinoh

Czasami, Jeśli robię absolutnie nic ogłoszenie oglądania telewizji czuję, że powinien robić coś z rękami.

CollettaMiller
CollettaMiller

Szydełkowania pomaga mi dużo niepokoju zbyt. Nie mogę po prostu siedzieć i nic nie robić. Mając tę ​​przędzę w dłoniach tworząc coś pięknego łagodzi nie tylko moje ciało, ale mój duch także.

CrochetBlogger
CrochetBlogger moderator

Myślę, że tutaj coś ważnego zidentyfikować co jest, że "winny" nie może być słowo, które odnosi się do wszystkich, ale że jest jeszcze znajomość z tym uczuciem, że "powinien" robić coś więcej. Myślę, że to jest wspaniałe i niesamowite, że pracujesz, aby uczyć swoje dzieci, że bilans.

Poprzedni post:

Następny post: