Jak Crochet Pomaga chronicznego zmęczenia

przez Kathryn na Grudzień 20, 2012 · 0 komentarze

w Szydełka Zdrowie

Post image for How Crochet Helps with Chronic Fatigue

Szydełka może pomóc ludziom leczyć przez wielu warunków, w tym przewlekłego zmęczenia, które jest zespołem z własnej, jak również objaw innych chorób. Pisałem o tym wcześniej, tym, kiedy wspólne Debbie Story. Ale chciałem zwrócić do innej związanej historii dzisiaj, jak również przypomnieć, dlaczego jest to, że statki mogą pomóc w tym stanie.

Historia Susan

Susan, którzy mogą wiedzieć, jak SusanD1408 lub on-line Szydełka Addict, zajmuje się syndrom chronicznego zmęczenia. Dzieliła tę historię z Sarą z Mama z hakiem w trzyczęściowym post na tym blogu. Możesz przeczytać całą historię tam, oczywiście, ale kluczem jest to, że punkt po Susan Susan zdiagnozowano CFS zaczęła szuka alternatywy dla wysokiego poziomu leków i widziałem wiele osób rekomendujących szydełku / drutach. Ona tak naprawdę nie cieszył dziewiarskich w przeszłości więc postanowiła spróbować szydełka i została podłączona.

Susan mówi, że jej objawy CFS (which can vary from person to person) include pins and needles pain in her extremities, depression andbrain fuzz”. She said in her post, “Whilst you are crocheting you can switch off, relax and you are stimulating both your brain and your nerves.This helps with the pain, calms the brain, provides focus for relaxation, distracts the mind and soothes the individual. Susan adds that when the brain fuzz is too strong she can’t always focus on crochet but she can use that time to look for inspiration for new crochet pattern designs. She echoes a point I’ve heard before and mentioned in my book, Szydełka uratował mi życie, which is that crochet isn’t going to solve the problem or cure the illness but it can significantly reduce the symptoms and improve quality of life.

How Crochet Helps with Symptoms of Chronic Fatigue

Here are five symptoms of chronic fatigue and the ways crochet can help:

  1. Depresja. Focused, productive crafting that can be done even when you are physically tired can help a lot with this symptom. The repetitive motion of crafting may also release serotonin, który jest naturalny antydepresyjne.
  2. Pain. This includes joint pain, muscles aches, headaches and the pins-and-needles described by Susan. The task of crocheting can take the mind’s attention off of the pain and thereby reduce the experience of it. The natural release of serotonin is also a natural painkiller.
  3. Concentration problems and other cognitive issues. Crochet can be broken down into small chunks allowing the individual to be creative in spite of this frustrating symptom. This creativity boost self-esteem and helps with total quality of life.
  4. Increased sensitivity to light, sounds and smells. The soft touch of yarn and rhythmic action of crocheting can provide a way to enjoy sensation in your life without getting overwhelmed by it.
  5. Irritability. When you’re tired and achy you are cranky, which doesn’t feel good for you and can impact your personal relationships. The relaxing craft of crochet can help calm you down and reduce irritability and / or increase your ability to react to it in a more positive way.
pinit fg en rect gray 28 How Crochet Helps with Chronic Fatigue
Podoba Ci się ten post, proszę nacisnąć przycisk akcji! Naprawdę kocham to, co robię z Crochet pożądliwość? Rozważyć darowizna lub staje Sponsor bloga.
0 komentarze

Poprzedni post:

Następny post: