Hoe haak helpt met chronische vermoeidheid

Haak kan mensen genezen door vele aandoeningen waaronder chronische vermoeidheid die een syndroom van eigen evenals een symptoom van andere ziekten is helpen. Ik heb geschreven over dit voorheen, met inbegrip van wanneer ik gedeeld Debbie van verhaal. Maar ik wilde u wijzen op een ander gerelateerd verhaal vandaag ook over de vraag herhalen waarom het is dat deze ambacht met deze aandoening helpen kunt.

Susan's verhaal

Susan, die u wellicht weet online als SusanD1408 of Haak verslaafde, Chronische vermoeidheidssyndroom heeft behandeld. Zij deelde dit verhaal met Sara van Moeder met een haak in een drie-delige post op deze blog. U kunt het hele verhaal lezen daar, Natuurlijk, maar het belangrijkste punt is dat Susan nadat Susan werd gediagnosticeerd met CFS ze op zoek gegaan naar alternatieven voor hoge medicatie niveaus en zag een heleboel mensen aanbevelen haak / knitting. Ze had niet echt genoten van breien in het verleden, dus ze besloten om te proberen haak en ze was verslaafd.

Susan zegt dat haar symptomen CFS (die kan variëren van persoon tot persoon) opnemen van spelden en naalden pijn in haar extremiteiten, depressie en “hersenen fuzz”. Ze zei in haar post, “Terwijl u zijn Haakvideo kunt u uitschakelen, Ontspan en u stimuleren zowel uw hersenen als uw zenuwen.” Dit helpt met de pijn, kalmeert de hersenen, focus voorziet ontspanning, afleidt van de geest en kalmeert het individu. Susan wordt toegevoegd dat wanneer de hersenen fuzz te sterk is ze kan niet altijd op haak gericht maar ze die tijd gebruiken kan om te zoeken naar inspiratie voor nieuwe haak patroon ontwerpen. Ze geeft een punt ik heb gehoord en vermeld in mijn boek, Haak mijn leven gered, welke is dat haak is niet van plan te lossen het probleem of de ziekte te genezen, maar het aanzienlijk kan verminderen de symptomen en kwaliteit van het leven verbeteren.

Hoe haak helpt met symptomen van chronische vermoeidheid

Hier zijn vijf symptomen van chronische vermoeidheid en de haak manieren kan helpen:

  1. Depressie. Gericht, productieve crafting die gebeuren kunnen, zelfs wanneer je fysiek moe bent kan helpen een hoop met dit symptoom. De herhaalde motie van crafting kan ook vrijgeven serotonine, Wat is een natuurlijke anti-depressivum.
  2. Pijn. Dit omvat gewrichtspijn, spieren pijn, hoofdpijn en de PIN-en-naalden beschreven door Susan. De taak van Haakvideo kan nemen van de geest aandacht af van de pijn en verminderen daarmee de ervaring van het. De natuurlijke release van serotonine is ook een natuurlijke pijnstiller.
  3. Concentratie problemen en andere cognitieve problemen. Haak kan worden uitgesplitst in kleine stukjes, zodat het individu om creatief ondanks dit frustrerende probleem. Deze creativiteit stimuleren gevoel van eigenwaarde en helpt met de totale kwaliteit van het leven.
  4. Verhoogde gevoeligheid voor licht, geluiden en geuren. De zachte aanraking van garens en ritmische actie van Haakvideo kan bieden een manier om te genieten van de sensatie in je leven zonder te krijgen overweldigd door het.
  5. Prikkelbaarheid. Wanneer je moe en achy bent u chagrijnig, die voelt niet goed voor u en kan invloed hebben op uw persoonlijke relaties. Het ontspannende ambacht van haak kunnen helpen u kalmeren en verminderen prikkelbaarheid en / of uw vermogen om te reageren op het op een meer positieve manier te verhogen.

Keep these posts coming with a small monthly donation. If you can spare $2 of $3 per maand, this site can be sustained!

Abonneer je op alle berichten door dagelijks een e-mail of via een feedreader.

Kathryn

San Francisco gebaseerd en haak-geobsedeerde schrijver, dromer en creatieve geest!

3 Opmerkingen:

  1. Maschelle Mashburn

    Ik heb chronische vermoeidheidssyndroom, en haak is iets nam ik terug omhoog opnieuw nadat ik werd bedlegerig. Elke één hobby die ik had weggenomen was door deze ziekte. Alle dingen die voor 50 jaar was gekomen om te definiëren van de persoon die dat ik gewoon onmogelijk was geworden voor mij . Het voelde alsof ik leefde, maar een of andere manier gestorven . De persoon die dat ik had mijn hele leven was niet meer. Ik was echt in de diepten van depressie van de chronische pijn en het verlies van elke definitie kwaliteit dat ME was. Ik vond dat de haak doet geen pijn mijn handen, tenzij ik haak te lang. Maar net vinden iets die mij annuleerteken verrichten was een redder in nood. En gelukkig viel ik in liefde met de haak! Dus het was niet alleen het vinden van iets te doen met mijn tijd. Ik heb iets gevonden dat ik hield doen met mijn tijd! Ik heb problemen, bijvoorbeeld kan niet ik haak in de ronde, Ik kan niet ook steken in de ronde tellen. Ik vind dat vreemd, maar het moet iets te maken met de neurologische symptomen die ik nu behandelen. Dus ik op zoek naar lineaire projecten. Alle kleuren vrolijken me in deze donkere kamer zonder overweldigend me. Ik hou van het gevoel van het garen en de vreugde van het kijken naar een project gestalte. Ik was het creëren van enkele van mijn eigen ontwerpen, en ik ben echt enthousiast over dat! Ik heb altijd al creatieve. Ik dacht dat ik nooit zou creatief opnieuw. Dank u voor uw gevoelige post over CFS en haak. Ik dacht dat het zou leuk voor een patiënt te sturen u hoeveel haak heeft geholpen haar evenals de persoon die u schreef over in uw bericht. Nogmaals dank u!

  2. Pingback: Mandala haak voor Marinke door Treble Stitch |

Laat een antwoord achter

Uw e-mailadres zal niet worden gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *