Ciao, il mio nome è E, e questa è la storia di come crochet salvato la vita.

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Un nuovo vicino di casa

Quattro anni fa, il giorno dopo il mio secondo bambino come Nato, Ci siamo spostati in una nuova casa. Era abbastanza grande per tutti noi, anche se non c'era un bagno o riscaldamento così che doveva essere un progetto a lungo termine per ottenere la completa. Ci siamo spostati e impostare su smontando la casa per creare la casa dove abbiamo voluto vivere. In un primo momento, Naturalmente, Siamo rimasti entusiasti!

Entro tre mesi, Ci siamo resi conto che il vicino di casa era un po' strano. Avrebbe giocato musica rumorosamente in insoliti momenti della giornata, e quando gli ho chiesto su questo che avrebbe detto che era quello di proteggere la sua casa. La musica e rumori è diventato peggiori e peggio, e alla fine ha confessato che ha pensato che stessimo giocando voci in camera sua per tenerlo sveglio di notte. Questo è quando ci siamo resi conto che aveva una malattia mentale, e invece di comportarsi aggressivamente, Preso su di me per cercare di aiutarlo a capire che non siamo una minaccia per lui. Si è scoperto che questo era un errore.

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immagine via mydiy.se

Anni di guai

Questo fu l'inizio di un orribile tre anni. Quest'uomo, grado di riconoscere che cosa era reale e ciò che non era, è diventato fissato con me. Sua ossessione era infinita. Ha trasformato la nostra nuova casa in un terrore. Ha peggiorato nel tempo e abbiamo dovuto spostare fuori dalla nostra casa e dormire su amici’ pavimenti mentre abbiamo continuato a cercare di mettere la casa che avevamo preso allegramente a pezzi di nuovo insieme per vendere.

Anche dopo che ci siamo fermati per dormire, il disturbo continuato. L'uomo trovato dove ho lavorato e abbiamo dovuto iniziare procedimenti di molestie. Ogni volta che è venuto avrebbe urlare e gridare come noi eravamo destinati a stare insieme. Niente vorrei dire o fare sarebbe arrivare a lui. La polizia non era un deterrente, sua famiglia non importava, e i reali sentimenti di paura, minaccia e isolamento da essere intrappolati in lavoro il mio escalation. Era diventato uno stalker e lui sembrava essere in grado di farla franca.

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immagine via crochetingthruchronicdiseases

PTSD

Abbiamo finalmente finito e venduto la nostra casa, e si trasferì a quello che speravamo sarebbe un nuovo inizio. Questo è quando le palpitazioni, vertigini e attacchi di panico ha iniziati. Rimanevo sveglia tutta la notte pensando che stavo morendo. Al momento non avevo mai sentito di disturbo Post traumatico da Stress, e quando ho finalmente fatto è stato un sollievo avere un nome e una comprensione di che cosa stava succedendo, ma non si ferma. In realtà si può prendere 5 anni o più per recuperare; Alcune persone lo fanno mai.

Ho iniziato cercando di proteggermi da fissazione sui cambiamenti nel mio corpo, Sospettando di loro di essere in pericolo di vita o terminale, ossessionante e poi cercando di evitare i pensieri e le sensazioni che ci hanno portato su. Arrivati al punto dove ho pensato che io preferirei morire piuttosto che vivere con il trauma e l'ansia, la costante adrenalina correndo e il terrore che tutto questo ha portato. Mi sembrava di essere libero di che sarebbe un sollievo.

Mai tentato il suicidio. Ho due bellissimi figli e un marito amorevole e il sostegno della famiglia. Ma devo ammettere che ho avuto il pensiero di suicidio in tasca come opzione.

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immagine via cozamundo

Come ha aiutato a Crochet

Ho solo imparato a uncinetto mentre incinta con il mio secondo bambino. Dopo ci siamo spostati a casa, Ho scompattato infine la casella con la lana e il gancio in. Mi nascondevo in casa, cercando di non lasciare il prossimo vedere noi e ho pensato che mi piacerebbe vedere se potevo ricordare come usarli. Non ho potuto seguire modelli così ho pensato che vorrei vedere quello che è successo. Il ritmo e la ripetizione, la necessità di mettere il mio cervello da qualche parte dove potrebbe concentrarsi su qualcosa di creativo senza essere tassare, Questa è diventata la mia salvezza. Ho cominciato a pensare di cose da fare per i miei figli; erano la mia gioia e mia Muse e facendo le cose per loro era un ardente luce nel buio.

louloudeane crochet heart yarn

immagine via louloudeane

Ho creato un club di uncinetto per mamme e neonati come un modo per uscire da casa e lontano dalla prigione minacciosa casa era divenuta. Quando ci siamo spostati e siamo stati amici’ pavimenti, l'unico ho preso con me le cose erano vestiti e filato; Ecco come ho vissuto per due anni. Nel corso del procedimento di molestie e dopo visite della polizia sarebbe trovare mio gancio e filato e usarlo per togliere a me stesso, fare qualcosa di positivo per i miei piccoli, e perdersi nel conteggio infinite di aumentare e diminuire punti.

Dopo che avevamo spostato e l'ansia di PTSD e salute era emerso, arrivati i terrori 4. Mi sedevo sveglio nel buio, agitazione, incapace di respirare e molte volte mi sono ritrovata sul pavimento, gancio in mano, quasi in automatico, lavorando su cose fino a quando la pace è scesa e potuto addormentarsi nuovamente. Io darei Slip per una raccolta e iniziare a lavorare su di esso. Avevo ancora un lavoro a tempo pieno, gestiva la casa e i bambini, vivono su nessun sonno e adrenalina, e il mio unico modo di tenere insieme era di concentrarsi sulla creazione e di modelli all'uncinetto.

Tre mesi fa, che mi sono preso un nuovo medico, gli ha detto tutto e lui mi ha mandato da un terapista CBT. Finalmente sto iniziando a venire fuori dall'oscurità e sentire di nuovo la vita intorno a me. La mia fissazione di uncinetto mi ha dato uno strumento straordinario che il mio terapista ora funziona con. Ora posso visualizzo come uncinetto cose in dettaglio che lo usiamo come un calmante, tecnica di meditazione, chiudendo gli occhi e guardare dove e come ogni punto deve essere lavorato per creare qualcosa di nuovo.

Io sono molto più fiducioso per il futuro che tutti ora ho nella mia tasca posteriore sono un gancio e alcuni filati.

elzavan912 crochet flower heart wedding

immagine via elzavan912

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Author

San Francisco basato e scrittore ossessionato all'uncinetto, sognatore e spirito creativo!

4 Commenti

  1. Sue Rostron Risposta

    Grazie per condividere la tua storia. E ' stato molto potente come io lavoro nella salute mentale e avere esperienza di disagio mentale e malattia me stesso.
    Sto sperando che non ti dispiacerà se condivido la tua storia con alcune delle donne che con cui lavoro. Qualcuno mi ha chiesto recentemente per mostrare loro come realizzare all'uncinetto e non ho mai pensato che questa è un'altra strategia che vengono persone possono utilizzare per calmare se stessi… Duh!

    Inoltre mi dispiace che hai avuto un'esperienza orribile, Mi piace molto la maggior parte delle persone con cui lavoro che non farebbe male a una Mosca. Contento si sta riprendendo.

    • Kathryn Risposta

      Grazie per la condivisione di Sue. Quando ho iniziato la mia ricerca per il mio libro, Uncinetto salvato la mia vita, Non avevo idea che tante altre persone sono state usando l'uncinetto in questo modo. Si scopre che aiuta molti, molte persone – e penso che sia grande che sarete in grado di insegnare alla gente a lavoro così può aiutarli anche!

  2. Rebekah Ruvolo Risposta

    Crochet is healing me, letteralmente. I’ve been dealing with anxiety & crippling panic attacks for the last four years. This came on out of the blue. Prior to this, I’ve been a pretty adventurous person. Now I have a hard time stopping at stop lights & grocery stores. As well as large crowds. As soon as I took up crochetingI started seeing positive results almost instantly. It’s a life saver. I to Cary my bag with me everywhere. It brings my anxiety down almost instantly. I’m now starting to actually be able to do things I haven’t in the past four years. I have hope now for the future. I’m now setting goals that I know I can reach. 💗

    • Kathryn Risposta

      So sorry that you’ve had this experience with anxiety. It can be so debilitating. But also so glad that you’ve been finding crochet to be helpful. Be gentle with yourself <3 <3 <3

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