Cause della depressione nelle persone che sono state aiutate da Crochet

La depressione è una cosa complicata. Lo so perché personalmente speso più di un decennio vive con esso prima che io sapevo anche che ho avuto! Si manifesta in molti modi diversi. Si presenta spesso con cambiamenti dei sintomi nel tempo, in modi diversi per persone diverse e con le complicazioni da altre condizioni. Per questo motivo, è difficile dire che cosa cause depressione. Può essere uno squilibrio chimico, una reazione a una situazione specifica (come una perdita), un trauma o una combinazione di tali. Una persona con le esatte circostanze stesse come un altro può sperimentare la depressione mentre l'altro non. Dico questo perché anche se ho intitolato questo post “cause” della depressione cosa ho davvero intenzione di parlare sono le persone che hanno avevano la loro depressione innescato da qualcosa (qualunque sia la causa di depressione sottostante era) e chi ha trovato che a maglia li ha aiutati nella guarigione dalla loro depressione.

Così, detto questo, Ecco alcune delle cose che possono innescare la depressione:

1. Una rottura del rapporto

Mia propria depressione è stato un problema di lunga vita e poiché è aiutato da meds devo dare per scontato che è almeno parzialmente chimica. Ma il periodo peggiore di esso che ho vissuto è stato innescato in parte da una rottura molto difficile. Questo è qualcosa che altri crocheters con depressione hanno condiviso anche. Ad esempio, Jen da Inseguimento di Sassiness spiega come un inaspettato heartwrenching lo scioglimento del 2009 la manda in un periodo di depressione e ha trascorso quel intero inverno all'uncinetto per farsi attraverso questo momento difficile.

2. Complicazioni di gravidanza

Molte delle donne che hanno condiviso le loro storie in Crochet Saved My Life parlato come uncinetto li avuti attraverso varie complicazioni di gravidanza e questo include le donne cui complicazioni sono state collegate alla depressione. Aborti spontanei, ad esempio, sono una forma di perdita e che può facilmente causare depressione; Questo è qualcosa che Rachel ha condiviso in Crochet Saved My Life. E poi c'è la depressione post-partum, che è una condizione di grave depressione. Ho incontrato donne che trattate con entrambe queste situazioni e in parte l'abbiamo fatta da uncinetto. Sara di Mamma con un gancio è qualcuno che ha uncinetto attraverso entrambe queste situazioni difficili.

3. Una morte / major perdita

Oltre ad aborti spontanei, qualsiasi perdita importante o la morte può causare la depressione. Laurinda della Ricordando Rowan Progetto ha perso sua figlia giovane e uncinetto era una cosa che lei ha aiutato a ottenere attraverso tale perdita (una storia condivisa anche in Crochet Saved My Life); un donna di nome Rita ha inoltre condiviso come uncinetto aiutata attraverso la perdita di una figlia. Groviglio con Tami descrive la morte di qualcuno vicino a lei come la paglia le ha rotto il cammello indietro nella sua depressione. Persone si occupano di dolore spesso non può articolare il loro dolore e non può fare molto di nulla produttivo per lungo tempo come loro affrontare una perdita. Crochet è una cosa che può essere fatto durante questo tempo.

4. Abusi, tra cui il bullismo

Essendo in un rapporto abusivo distrugge l'autostima e conduce alla depressione, qualcosa che Aimee condivide in Crochet Saved My Life quando lei parla della sua Unione mentalmente abusivo. Il bullismo fa la stessa cosa. In un post molto toccante su come sopravvivere depressione Ms. Becca di Impegno pieno di sole condivide come un liceo orribile situazione di bullismo ha portato alla sua prima battaglia seria con la depressione. Lei dice che una delle cose che lei ha ottenuto attraverso era arte e in quella categoria lei includono uncinetto. Lei comprende anche disegni a gessetto marciapiede, lavoro a maglia, uncinetto, canto, giardinaggio e cottura come forme d'arte che lenire l'anima e facilità depressione.

5. Fallimento aziendale

Mi sono imbattuto in questo video di recente da Mikey della folla Crochet che è stata registrata nel 2008, in cui parla di come ha notato che spesso è depresso quando uncinetto. Da allora ha aggiornato questo post con un commento che uncinetto non è non è più sinonimo di depressione per lui e in realtà è qualcosa che gli dà la vera gioia. Basato su questo ho il sospetto che egli non ero sperimentando la depressione a causa di uncinetto, come il video sembra suggerire, ma che egli era naturalmente portati a lavorare durante i periodi di depressione. Egli cita tre volte specificamente in questo video: isolamento durante il liceo, quando era un emarginato, il fallimento di un matrimonio e un business che non ha funzionato. Abbiamo già parlato di bullismo e rapporto disfacimenti ma ho voluto aggiungere quella sensazione come un fallimento nel vostro lavoro può anche innescare la depressione. Ho anche parlato con molte persone (come Em, che è stata intervistata per Crochet Saved My Life) che ci siamo sentiti come guasti a causa di disoccupazione e che ha trovato che uncinetto li ha aiutato a sentire produttivo e utile ancora nonostante questa difficoltà.

6. Malattia cronica

Diagnosi di una malattia cronica può causare la depressione. Così si può capire come vivere con una malattia cronica. A volte la malattia stessa effettivamente provoca depressione come effetto collaterale. A volte il farmaco o il trattamento per la condizione può causare la depressione. Spesso la depressione è causata da sentimenti di inutilità, disperazione e frustrazione connesso con la vita difficile della malattia cronica. Come sopra, Crochet può aiutare offrendo sensazioni di produttività nonostante il fatto che la malattia può impedire di fare cose che una volta si potevano fare. Inoltre, Crochet può contribuire a ridurre l'ansia che spesso aggrava la depressione. Alcuni dei donne che hanno condiviso in Crochet Saved My Life come uncinetto li ha aiutati con depressione associata a una malattia cronica erano Carol (da fibroymalgia), Elisabeth Andree (Malattia di Menier), Liza (MS), Margaret (cancro) e Tammy (Lyme cronica). Dovrei aggiungere che una ferita di lunga durata può innescare la depressione per gli stessi motivi come una malattia cronica; Katherine ha condiviso questa esperienza con una caviglia / infortunio alla schiena che ha causato depressione e Vicki e Sherri ha avvertito dolore cronico che segue ambulatorio spinale.

7. Trauma

Traumi di qualsiasi tipo possono innescare la depressione. Persone che vivono attraverso disastri naturali come uragani e terremoti possono sperimentare la depressione come risultato. Così può persone che vivono attraverso tragedie individuali; come Fran che hanno condiviso in Crochet Saved My Life su come crafting ha aiutato lei a seguito di una violenta aggressione.

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Kathryn

San Francisco basato e scrittore ossessionato all'uncinetto, sognatore e spirito creativo!

12 Commenti:

  1. Lo stress è un vincitore sicuro per me. Ho anche lottato depressione per circa 10 anni, e sembra che il 2things che posso sempre contare su per attivarlo sono neonati e sollecitazioni estreme. Ho appena iniziato a uncinetto dopo la nascita del mio terzo figlio quest'anno e la depressione di estrema post partum che non ero preparato mai apparso tra un antidepressivo mild e la mia nuova ossessione di filato. Mi aspetto ancora e sembra essere efficace durante la gravidanza come dopo. La mia teoria è che è impossibile sentirsi stressato e preoccupato quando si contano ritmicamente – sua molto rilassante!

  2. Ho appena visto che è collegato al mio post. Grazie tanto per questo. È vero che la depressione ha tante cause. A volte penso che sia difficile individuare una cosa, Ecco perche ' la depressione può essere così frustrante. Vi ringrazio per brillare una luce su un argomento che così tante persone lottano con, e uno che può avere una tale vergogna e stigma connesso con esso. Più si parla di malattia mentale, il meglio che ci sarò. Cheers!

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  6. Depresso a tempo come ottengo bordo quando mio marito non fa nulla con me e non intendo in un modo sessuale ma semplicemente parlando o giocando così insieme un gioco ha solo lounge bar intorno tutto il tempo e cerco di trovare le mie cose da fare, ma vorrei che mio marito voleva trascorrere del tempo con me accanto a guardare la TV tutto il tempo diventa vecchio dopo un mentre

    • Che suona davvero frustrante. Se non è possibile parlare con lui per creare cambiamento quindi forse è possibile organizzare tempo con gli amici o familiari per aiutare a sentirsi più collegato?

  7. All'uncinetto mi aiuta a ottenere attraverso vecchiaia…aumento di dolori, diminuzioni di mobilità…incapacità di fare quello che ho usato per fare aumenta la depressione e porta su nuvole scure. Ma io posso ancora lavorare, e posso ancora piacere gli altri con i miei oggetti all'uncinetto. Sono ancora vivo quando io sto uncinetto.

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  9. I stumbled onto this site. To say it hit home is an understatment. 1991 I lost my middle daughter in Apri. In may of same year I started to make those 24antibellum dolls that Annie but out. I think i gave them all away to people. I couldn’t put a price on them. How can a person do that when making them kept me going. My grief was a little better because of those dolls and crocheting !!

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