4 Motivi Crochet aiutato una persona con disturbo ossessivo compulsivo

da Kathryn su Settembre 20, 2012 · 0 commenti

in Crochet Salute

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Uno dei capitoli che riguardano in Crochet Saved My Life è come crochet possono aiutare le persone che si occupano di disturbo ossessivo compulsivo (OCD). Vado attraverso molti dei relativi benefici di crochet, ma non sarebbe più sensato sentire da qualcuno che è stato lì? Ecco perché ero eccitato all'idea di vedere un post sul libro di recente sul blog Mad Comico condividendo la vera esperienza personale di utilizzo di crochet per aiutare con la condizione.

Mad salute del Comico

Mad Whimsy spiega nel post:

“Ho vissuto con la depressione ceratura-and-calante, disturbi d'ansia, e sempre presente OCD da quando ero un adolescente, a partire all'incirca 1985. Il più delle volte questi problemi mentali sono in modalità di ibernazione, ma sempre ricompaiono, spesso coincidenti con periodi di quello che io chiamo Bad Testa Days: quelli sono giorni in cui o io sto migraining o l'immancabile mal di testa nevralgia occipitale è impossibile da ignorare e incurabile.”

4 Modi Crochet Aiutato

Mad Whimsy parla molto delle molte ragioni che Crochet aveva un senso come strumento di guarigione per lei. Spero che leggerete il suo articolo completo per imparare tutto su di esso, ma ho tirato fuori quattro ragioni principali per evidenziare qui:

  1. “Conteggio punti + modelli invisibili fatte da mani twirling e picchiata attraverso l'aria = un'attività molto felice per uno con OCD.”
  2. “Molti di noi con OCD anche come movimenti ripetitivi e uncinetto offre molti tipi di ripetizione.”
  3. ”E 'facile per una mente errante di perdersi nei movimenti dei punti e la sensazione del filato scivolare tra le dita allo stesso modo mille volte un'ora.”
  4. “Non ero creativamente abbastanza maturo per fare le cose dal nulla, ma qualcosa è stato prurito nella parte posteriore della mia mente di fare qualcosa. Così crochet, con le sue istruzioni apparentemente precise, potrebbe dirmi passo per passo come fare qualcosa senza il mio bisogno di flettere un muscolo creativo che aveva tutto, ma atrofizzata dalla mancanza di uso.”

Mi piace soprattutto l'ultimo punto. Crochet offre infinite opportunità per la creatività quando ti senti come essere auto-espressiva, ma offre anche-a-seguire semplici modelli che consentono di creare qualcosa anche quando non ti senti creativo a tutti. Questo è utile per le persone nel corso di un periodo di maggese, indipendentemente dal fatto o non hanno a che fare con questioni come disturbo ossessivo compulsivo o la depressione.

Mantenere le mani occupate

Mad Whimsy non menziona questo problema specifico, ma ho voluto sottolineare che crochet può anche essere un ottimo modo per tenere le mani occupate, che è utile per molti sintomi OCD. Un sacco di persone con OCD (ma non tutti, naturalmente) impegnarsi in abitudini fisiche distruttive come strapparsi i capelli, Raccolta pelle, cifratura chiodo, eccessivo lavaggio delle mani, eccetera. Attività come crochet possono tenere le mani occupate mentre l'individuo lavora su fermare quei comportamenti.

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