Crochet aiuta con 3 Fasi di disturbo bipolare: Depressione, Ipomania, Mania

da Kathryn su Agosto 8, 2012 · 5 commenti

in Crochet Salute

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Il disturbo bipolare è una condizione che si caratterizza più specificamente da sbalzi d'umore selvatici (anche se vi sono variazioni nei tipi bipolari). I periodi di intensa depressione sono seguiti da periodi di euforia intensa o mania. Ci sono persone che fanno uso di uncinetto per aiutarli ad affrontare sia con la depressione e la mania della condizione. Crochet può essere utilizzato anche durante una ipomania stato chiamato, che è un periodo transitorio tra “normale” e maniacale. Ancora più importante, crochet può essere utilizzato per aiutare stati d'animo moderati, che è un importante obiettivo del trattamento bipolare.

Crochet per la depressione

Crochet può aiutare le persone nella fase bipolare di depressione per le stesse ragioni si aiuta con qualsiasi altra forma di depressione clinica. Tali motivi sono:

  • Crochet è un'attività positiva che arresta il ciclo di ruminazione che può causare la depressione a spirale fuori controllo.
  • Crochet ha il potenziale per costruire l'autostima. Bassa autostima è un grosso problema per le persone con disturbi depressivi.
  • Crochet può creare un senso di connessione con gli altri, che è fondamentale per il successo del trattamento di depressione.

Crochet per Mania

Fasi maniacali sono caratterizzati da iperattività, irritabilità e rabbia, pensieri che si rincorrono, insonnia, scarsa capacità di giudizio e di comportamento sconsiderato. Possono essere altamente distruttivo. Crochet può aiutare nei seguenti modi:

  • Crochet induce uno stato di calma.
  • Gli individui possono insegnare ad impegnarsi in lavorazione produttiva durante i periodi di mania di resistere alla tentazione di impegnarsi in comportamenti più spericolata.
  • Un distacco individuale sul Vita, Amore e bipolare bordo forum condivisa, "Nelle notti quando sono maniacale, I maglia o uncinetto e la ripetitività a volte intorpidisce il cervello o lo rallenta e posso andare a letto e non rimanere sveglio tutta la notte!"

Crochet Durante ipomania

Considerando che la mania stessa è caratterizzata da irrequietezza, incoscienza e disordinato pensiero ipomania è uno stato eccitato in cui un sacco di energia, ottimismo, fiducia in se stessi e la produttività possono verificarsi. Se incanalata correttamente, stati ipomaniacali può essere un momento formidabile per intensa creatività. Se siete qualcuno che crochets, questo può essere il momento in cui si inizia veramente creare i propri progetti innovativi, per esempio.

Crochet a moderata Moods

Oltre ad essere utile durante le tre fasi del disturbo bipolare, crochet può essere usato per moderare mosse e prevenire drasticamente scivolare da una fase all'altra. Questo è uno degli obiettivi primari della maggior parte dei piani di trattamento bipolare. Attenersi ad un programma di crafting regolare, impostazione e meeting lavorazione obiettivi e prestando attenzione a quale progetto le scelte dicono di stati d'animo attuali sono tutti i modi che le persone con disturbo bipolare possono utilizzare uncinetto per aiutare a mantenere in equilibrio. Crochet è anche utile per l'apprendimento mindfulness, che è una parte fondamentale di molti piani di trattamento bipolare.

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Questo argomento è trattato in modo più approfondito nel mio libro, Crochet Saved My Life.

Photo credit: Julie Michelle

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Sacredcrocheter
Sacredcrocheter

Ciao di nuovo! Una volta che comincio voi leggendo i messaggi, non riesco a smettere. Mi chiedo se la comunità di salute mentale ha abbracciato l'uso di "gruppi crochet"? Inoltre sapete se crochet viene suggerito ai pazienti bipolari da operatori sanitari? Ho pensato di inviare copie del tuo libro a mia addictionologist e ad alcune strutture sanitarie di ricovero comportamentali Sono a conoscenza. Pensi che questo sarebbe qualcosa che sarebbe accolto?

CrochetBlogger
CrochetBlogger moderatore

@Sacredcrocheter Grazie ancora! Penso che sarebbe bello iniziare a raggiungere ad alcuni dei professionisti della salute mentale. So che ci sono alcuni luoghi che offrono lavoro a maglia e uncinetto gruppi, ma sembrano essere pochi e lontani tra. Mi piacerebbe vedere più persone che si occupano di tale! Uno dei miei progetti è quello di iniziare permettere alla gente in quei luoghi conoscono il libro, ma non ho ancora raggiunto quella fase della mia marketing in modo qualsiasi parola che si può diffondere sarebbe certamente il benvenuto!

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Sacredcrocheter
Sacredcrocheter

@CrochetBlogger

Così felice si prevede di includere questo nel marketing lungo la strada, sono davvero appassionato di trovare modi per aiutare le persone con malattie mentali. Probabilmente perché io sono uno di loro! Ti farò sapere se ho qualche feed back. Una cosa che mi preoccupa è che essi non consentono ganci sui reparti chiusi. Sto pensando che avrebbero potuto accettare alcuni dei grandi grandi ganci realizzati in legno, ma se qualcuno ha un'idea migliore mi piacerebbe saperlo!

CrochetBlogger
CrochetBlogger moderatore

@Sacredcrocheter Sì, è sicuramente parte del mio piano di marketing con avvicinano i professori che insegnano materie relative a questo argomento. So che ci sono programmi crochet in carceri che permettono la grande plastica e ganci di legno sotto la supervisione così penserei che la stessa cosa potrebbe essere un'opzione in strutture reparto chiuso.

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