Uncinetto per Caregivers

Pozzo, è l'ultimo giorno della mia serie di dieci giorno di post circa salute del crochet. Ho parlato molto come uncinetto può aiutare le persone con molte condizioni di salute differenti compreso entrambi problemi di salute fisica e mentale. Non voglio terminare questa serie senza menzionare che l'uncinetto può essere anche una parte davvero importante di auto-cura per gli operatori sanitari che si prendono cura di coloro che sono malati.

Stress del caregiver

Se avete mai avuto a prendersi cura di qualcuno che è malato, soprattutto qualcuno con una malattia cronica, poi si sa che può essere terribilmente stressante per tutti in famiglia. Ci sono diversi componenti a questo stress:

  • Vi sono comprensibilmente preoccupati per il vostro amato salute.
  • Si può essere coinvolti nel processo decisionale intorno cura, che può essere particolarmente stressante.
  • La persona malata può comportarsi in modi che non sono sempre gentili. Essi stanno vivendo il proprio stress e possono scatenarsi come risultato.
  • Può sentire come voi non possono sfogare sui vostri problemi perché la persona malata prende preminenza nella vostra casa.
  • Può essere fisicamente ha sottolineato come si prende responsabilità supplementare in casa.
  • Ci possono essere lo stress finanziario in casa a causa di malattia.

Come aiuta a Crochet

Caregivers può trovare che prendere qualche tempo fuori a lavorare ogni giorno è utile a ridurre i propri livelli di stress durante questo tempo cercando. Qui ci sono alcuni modi uncinetto aiuta:

  • Esso fornisce una pausa salute mentale. Si può anche utilizzare uncinetto per consapevolezza relax.
  • È qualcosa che si può fare solo per te stesso.
  • Esso aumenta l'autostima. Essendo in grado di guarire le persone che ami può erodere l'autostima, quindi è importante per ripristinarla in altri modi.
  • La ripetizione è calmante. Può aiutare ad alleviare la malattia circostanti l'ansia.
  • Ristabilisce un senso di controllo su qualcosa. Si può controllare la malattia ma si possono fare le decisioni circa il progetto e che è qualcosa.

Lo stress si rompe il proprio sistema immunitario. Non vuoi ottenere ammalato quando sei un caregiver per qualcun altro quindi assicuratevi di prendere un'adeguata cura di voi stessi durante questo periodo difficile!

Iscriviti a tutti i messaggi di e-mail al giorno o attraverso un lettore di feed.

Sottoscrivere mia newsletter dove condivido uncinetto notizie e aggiornamenti ogni 1-2 mesi.

Kathryn

San Francisco basato e scrittore ossessionato all'uncinetto, sognatore e spirito creativo!

8 Commenti:

  1. The hardest part about being a caregiver is never feeling as though things are well managed: I always feel as though I should be somewhere else, doing something else, and there is always something demanding my time. That sounds like life in general, but the sense of panic and failure is constant even though I am very fortunate to have a large and supportive family. One of the few times that my feeling of being overwhelmed disappear are when I take a tai chi class, pick up my current crochet project, or open a book. Learning a new tai chi move or completing a crochet project gives me a sense of peace that stays with me for some time, calming all the clutter in my brain. Reading a book takes me elsewhere for a while, which is equally as delightful. I’m not sure if that makes sense, but finding this blog and validating my guess about the value of crafting as a stress reducer and builder of self esteem has been wonderful. Molte grazie.

    • @biblios Thank you so much for sharing that. I completely understand what you’re describing about the hecticness of being a caregiver and I think that you’re doing the exact right thing by using tai chi and crochet to help you get that much needed period of de-stressing. Take care of yourself!

  2. I had better keep crocheting! I am focusing on NOT giving up on the patterns that make me scratch my headWhat did the designer mean when they wrote this?” I wonder and often put it down. Now I am focusing on NOT giving up and finding another pattern. I did it today when I was trying to recreate a pattern the designer deemedeasy.The pattern in fact was pretty easy once I got the hang of it. It may seem trivial, but it is these littlevariables that make my day as a caregiver!

  3. Pingback: Una madre affronta con Stress attraverso Crochet (storia vera) — Uncinetto concupiscenza

  4. Pingback: Social Worker Takes Interest in Crochet Saved My Life — Crochet Concupiscence

  5. Pingback: Wild Crochet Costume Mask From Huckleberry Delsignore — Crochet Concupiscence

  6. Pingback: Crochet è auto-cura, Non egoista, per gli operatori sanitari |

Lasciare una risposta

Indirizzo email non sarà pubblicato. Campi obbligatori sono contrassegnati *

Si possono utilizzare questi HTML Tag e attributi: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  • Image of Cover for Crochet Saved My Life

    Uncinetto salvato la mia vita racconta la mia storia di come mi crafting guarito dalla depressione cronica. Condivide anche le storie di 24 altre donne incredibili che agganciato per guarire. Leggere il libro oggi!