Scegliere il giusto colore filato per elevare il vostro umore

Quando ho iniziato a lavorare come un adulto ero nel bel mezzo di una profonda depressione. Sono andato al negozio con mia mamma e scelto alcuni ganci Boye base e due matasse di filato – un grigio caldo e un profondo teal. Più tardi, Quando ho cominciato a capire come uncinetto mi aveva aiutato a guarire dalla depressione, Ho pensato che fosse un po' paradossale che avevo scelto di lavorare con blu e grigio – colori che associamo spesso con tristezza. Ma come ho cominciato ad imparare un po ' più sulla teoria del colore che ho visto in un modo, quelli erano davvero i colori che ha reso più senso per me al momento.

Blu è calmante

Scienza del colore ha trovato che il blu è un colore molto rilassante. Essendo in una stanza blu può essere rilassante e lenitivo. La mia depressione è stato contrassegnato con definite attacchi di ansia così non sorprende che sarebbe andare alla deriva per un colore che era rilassante. Dovete stare attenti con questo colore, però. Un blu ghiaccio sarà agghiacciante invece di relax. E un blu molto scuro può provocare tristezza invece solo calma. I migliori blues per un'atmosfera rilassante sono la brillante, blu scuro come cerulea e turchese. Il verde è calmante e caldo così portando in toni di verde-blu (come l'alzavola mi è stata disegnata per i miei primi progetti) può essere particolarmente rilassante. A causa di blu “frescura” è buono per l'abbassamento della pressione sanguigna, abbattere le febbri e calmare gli animi arrabbiati.

Verde rilassa

Uno degli aspetti più guarigione del crochet è che allevia lo stress. Filato verde potrebbe essere la scelta migliore per valorizzare quell'aspetto del mestiere. È un colore che incoraggia l'occhio per riposare e questo riposa il resto del corpo così come la mente. Verde è il colore dell'erba e suggerisco di ri-nascita e vivacità, soprattutto nei toni giallastri di verde. Questo lo rende un colore pieno di speranza oltre ad essere uno che ti rilassa. Verde è anche il colore più comunemente associato con equilibrio e armonia, quindi potrebbe essere una buona scelta per le persone con condizioni di salute mentale come la schizofrenia e disturbo bipolare. teoria del colore dice che verde aiuta costruire il sistema immunitario, quindi è un buon fiocco di tenere nel vostro kit di lavoro.

Giallo è energico ma stressante

Giallo è un colore difficile lavorare con. Da un lato ci fa pensare di girasoli e sole splendente e luminoso, giorni felici. Può derivare al giallo quando sei in un umore allegro davvero a causa della sua luce e luminosità. E si consiglia di scegliere quando ti senti giù per aiuto spinta il tuo umore. Ma troppo giallo può essere una brutta cosa. Si ritiene che sia il colore che è più stressante per gli occhi. Può causare frustrazione, irritazione e rabbia. Così se stai lavorando su un modello in un filo giallo e il lavoro sta guidando pazzo e te solo voglio buttare tutta la parete; provare a passare a un filato più calmo e vedere se questo aiuta. Terapia di colore dice che è anche buona per problemi di digestione e disturbi della pelle.

Il rosso è d'agitazione

Rosso è spesso associato con rabbia. Questo non significa che sarete pazzo ogni volta che si lavora con il filato rosso, Naturalmente. Ma se sei particolare sensibile al colore, poi, si dovrebbe essere consapevoli del fatto che l'eccesso di stimolazione di questa tonalità luminosa possa causare la pressione sanguigna a salire e le pulsazioni per sollevare. Se si soffre di ansia quindi è probabile che il lavoro con il filato rosso intensifica l'ansia.

D'altro canto, Questo stimolare i nervi, così se si soffre di un sacco di fatica e hanno bisogno di una sferzata di energia è probabile che i progetti rossi sono edificante. Porta calore quindi se avete una malattia che ti lascia freddo può essere una buona scelta. Inoltre, rosso è un colore di potenza, quindi se si sente debole e come avete bisogno di ritrovare il vostro potere personale quindi uncinetto qualcosa per se stessi in rosso può essere solo la risposta.

Orange eccita senza agitazione

Le persone che cercano l'eccitazione e la corsa cuore di rosso, ma trovare il colore brillante troppo opprimente possono trovare che orange è una scelta migliore. È meno duro sugli occhi e corpo ma ancora Spinta eccitazione. Può essere un buon colore per alcune persone a che fare con la depressione; Ecco perché suscita emozione e può aiutare a portare via che “Numb” sensazione. Orange è considerato molto liberatorio quindi se sei sopraffatto con restrizioni nella tua vita quindi raccogliere qualche filato arancia! Alcune persone credono che questo colore aiuta a stimolare la tiroide, che potrebbe essere qualcosa merita di essere esaminata se avete un disturbo della tiroide underactive.

Brown è stabile

Brown è un colore terreno, quindi è tutto su stabilità e messa a terra. È il colore che si suppone a cui rivolgermi se hai bisogno di guarire le tue relazioni o il proprio centro emozionale di terra. È un colore caldo. Ma diffidare di usando troppo marrone – lavoro solo con brown suggerisce una mitezza che può essere collegato con la depressione.

Il viola è per la creatività

Viola è il colore per persone che cercano di entrare in contatto con loro lati creativi. Deep purple suggerisce opulenza e lusso e stimola il cervello creativo con sentimenti di fantasia e un tocco di stravaganza. Colori più chiari, quali lavanda, sono più riposante ma ancora ti permettono di aprire alla tua voce interiore creativo. Persone che vogliono utilizzare uncinetto per consapevolezza e la meditazione può trovare che viola filati sono una buona scelta per facilitare che.

Colore rosa è per giovinezza

Rosa è un colore gioioso associato con i giovani. Persone che hanno disturbi relativi all'età possono trovare che li riporta in contatto con un lato più giovane di se stessi e li rinvigorisce rosa. Rosa è anche il colore migliore per la guarigione dal dolore.

Grigio è il neutro Ultimate

Ero davvero curioso di sapere perché grey era l'altro colore che mi sono sempre trovato attirata durante la mia depressione. Teoria del colore dice che il grigio è il più neutro di tutti i colori. Per questo motivo, serve a neutralizzare le esperienze e le emozioni negative. Questo ha un senso, perché nella mia depressione non sono riuscito a gestire gli estremi di emozione. Avevo bisogno di intorpidimento, tanto quanto odio intorpidimento.

Nero combatte il male

Nero è detto di essere un colore che combatte il male. Che cosa fa questa media per la guarigione? Pozzo, Se avete bisogno di terminare una relazione tossica co-dipendenti o rompere voi stessi libera da una dipendenza poi nero può essere una buona scelta a circondarsi con. Nero è anche uno dei colori più meditativi così se ti senti come è il momento di andare in profondità nella propria psiche quindi lavorare con questo colore. Tuttavia, nerezza eccessiva è ovviamente associata a depressione e deve essere utilizzato con cautela.

Il bianco è completamente guarigione

Bianco è il saldo di tutti i colori insieme e pertanto è considerato un colore molto potente di guarigione. Essa suggerisce freschezza e quindi è bello se ti senti come è necessario “ricominciare da capo” da qualcosa. Suggerisce inoltre l'illuminazione spirituale e pace interiore così se ti senti in perdita in questo mondo potrebbe essere calmato lavorando con bianco puro.

Ovviamente, Ognuno sperimenta le cose in modo diverso. Potete trovare che alcuni colori suscitare sentimenti opposti da quelle qui descritte. È sempre meglio a fidarti del tuo istinto. Ma essere aperti alla possibilità di giocare con i colori e vedere come che colpisce il tuo umore!

Ho toccato sulla teoria del colore un po' nel capitolo sulla depressione nel mio nuovo libro, Uncinetto salvato la mia vita. Ottenere la vostra copia qui.

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Kathryn

San Francisco basato e scrittore ossessionato all'uncinetto, sognatore e spirito creativo!

5 Commenti:

  1. Sono sempre stato interessato a saperne di più sulla teoria del colore. Grazie per la rottura in giù per me!

    • @undergroundcrafter è davvero una zona affascinante di studio. Non so se ho “Acquista” tutto questo, ma penso che fornisce alcuni spunti di riflessione e un buon punto di partenza per l'esplorazione delle proprie reazioni al colore.

  2. Un altro affascinante blog Kathryn-ho già detto in un altro post che io ero un interior designer prima ho ritirato e ho iniziato alcuni gravi uncinetto. Hai portato indietro un sacco di ricordi divertenti-una volta stavo lavorando su una ristrutturazione ospedale e ci siamo incontrati con il CEO. Aveva capelli rosso/arancio e indossava una maglietta arancione. La sala conferenze è stato fatto in-avete indovinato it-arancio. Suo segretario è venuto fuori con il caffè e aveva i capelli rosso/arancio. Come abbiamo visitato l'ospedale, tutto era arancione-i tappeti, la tappezzeria, le tende-niente è stato risparmiato! L'unica camera che era diverso era la sala d'attesa d'emergenza che era dipinto di rosso-yup-rosso.
    Era ovvio che abbiamo dovuto gestire questa situazione di colore con delicatezza. Abbiamo finalmente presentato uno schema di colore blu/morbido arancione allegro che è stato approvato. Ci puoi scommettere non era tutti i casi di ipotiroidismo in quell'ospedale!

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