Causas de la depresión en las personas que recibieron ayuda de ganchillo

por Kathryn en Noviembre 28, 2012 · 4 comentarios

en Crochet Salud

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La depresión es una cosa complicada. Lo sé porque yo personalmente pasé más de una década viviendo con él antes de que yo sabía que tenía que! Se manifiesta de muchas maneras diferentes. A menudo se presenta con síntomas cambiantes a través del tiempo, de diferentes maneras para diferentes personas y con complicaciones de otras enfermedades. Debido a esto, es difícil decir lo que causas depresión. Puede ser un desequilibrio químico, una reacción a una situación específica (como una pérdida), un trauma o cualquier combinación de los mismos. A una persona con las mismas circunstancias exactas que otro puede experimentar depresión, mientras que el otro no. Digo esto porque aunque he titulado este post “causas” de la depresión lo que realmente voy a hablar son las personas que había a su depresión provocada por algo (cualquiera que sea la causa la depresión subyacente era) y quienes encontraron que ganchillo les ayudó en la curación de su depresión.

Así, con esto dicho, aquí están algunas de las cosas que pueden desencadenar la depresión:

1. Una ruptura de la relación

Mi propia depresión ha sido un problema de larga vida y ya que es ayudado por medicamentos tengo que asumir que es al menos parcialmente química. Pero el peor período de la misma que me fui a través de fue provocada en parte por una ruptura muy difícil. Esto es algo que otras crocheters con depresión han compartido, así. Por ejemplo, Jen de En busca de la SASSINESS explica cómo una ruptura inesperada en heartwrenching 2009 la envió a un período de depresión y pasó que toda ganchillo invierno para llegar a sí misma a través de este difícil momento.

2. Complicaciones del embarazo

Varias de las mujeres que compartieron sus historias en Crochet ahorraron mi vida hablé de cómo crochet los llevó a través de diversas complicaciones del embarazo y esto incluye a las mujeres cuyas complicaciones estuvieron relacionadas con la depresión. Abortos Involuntarios, por ejemplo, son una forma de pérdida y que pueden fácilmente causar depresión; eso es algo que Rachel compartió en Crochet me salvó la vida. Y luego está la depresión post-parto, que es una condición seria depresión. He conocido a mujeres que se ocupan de estas dos situaciones y superamos en parte por el ganchillo. Sara de Mamá con un gancho es alguien que ha de punto a través de estas dos situaciones difíciles.

3. Una muerte / pérdida importante

Además de abortos involuntarios, cualquier pérdida importante o la muerte pueden causar depresión. Laurinda de La Recordando Rowan Proyecto perdió a su hija pequeña y crochet había una cosa que le ayudó a conseguir a través de esa pérdida (una historia compartida también en Crochet Saved My Life); un mujer llamada Rita También ha compartido cómo crochet la ayudó a través de la pérdida de una hija. Enredo con Tami describe la muerte de alguien cercano a ella como la gota colmó el vaso en su depresión. Las personas que se ocupan de dolor a menudo no pueden articular su dolor y no pueden hacer nada productivo durante mucho tiempo mientras se enfrentan a una pérdida. Crochet es una cosa que se puede hacer durante este tiempo.

4. Abuso incluyendo bullying

Estar en una relación de abuso destruye la autoestima y conduce a la depresión, algo que comparte Aimee en Crochet me salvó la vida cuando habla de su matrimonio mentalmente abusiva. Bullying hace lo mismo. En un post muy conmovedor en sobrevivir la depresión Sra.. Becca de Sunny Sanguinity comparte cómo una situación horrible bullying preparatoria llevada a su primera batalla con la depresión grave. Ella dice que una de las cosas que le consiguieron a través de arte y fue en esa categoría que sí incluye ganchillo. También incluye dibujos de tiza acera, tejido de punto, ganchillo, canto, jardinería y hornear como las formas de arte que calman el alma y aliviar la depresión.

5. El fracaso empresarial

Me encontré con este video recientemente de Mikey de The Crochet Multitud que fue grabado de nuevo en 2008, en la que habla de cómo él se ha dado cuenta de que a menudo se deprime cuando ganchillo. Ha actualizado desde este post con un comentario que ganchillo ya no se equipara con la depresión para él y en realidad es algo que le da la verdadera alegría. Con base en esta sospecho que él no estaba experimentando depresión a causa de ganchillo, como el video parece sugerir, pero que se sintió atraído naturalmente a crochet en tiempos de depresión. Él cita tres veces específicamente en este vídeo: aislamiento durante la secundaria cuando él era un paria, el fracaso de un matrimonio y un negocio que no funcionó. Ya hemos hablado acerca de la intimidación y de la relación rupturas pero quería añadir que sentirse como un fracaso en su trabajo también puede desencadenar la depresión. También he hablado con muchas personas (como Em, quien fue entrevistado para Crochet me salvó la vida) que sentía como fracasos debido al desempleo y que encontró que el crochet les ayudó a sentirse productivos y útiles de nuevo, a pesar de esta dificultad.

6. Enfermedad crónica

El diagnóstico de una enfermedad crónica puede causar depresión. Así que puede encontrar la manera de vivir con una enfermedad crónica. A veces la enfermedad en sí realmente causa depresión como efecto secundario. A veces el medicamento o tratamiento para la afección puede causar depresión. A menudo, la depresión es causada por sentimientos de inutilidad, la desesperanza y la frustración asociada con vivir la vida difícil de una enfermedad crónica. Como se ha mencionado, crochet puede ayudar ofreciendo sensaciones de la productividad, a pesar del hecho de que la enfermedad que usted puede dejar de hacer cosas que alguna vez podría hacer. Además, crochet puede ayudar a reducir la ansiedad que a menudo agrava la depresión. Algunos de los mujeres que compartieron en Crochet me salvó la vida cómo crochet les ayudó con la depresión asociada con una enfermedad crónica fueron Carol (desde fibroymalgia), Elisabeth Andrée (Enfermedad de Menier), Liza (MS), Margaret (cáncer) y Tammy (Crónica de Lyme). Debo añadir que una lesión de larga duración puede desencadenar la depresión por las mismas razones que una enfermedad crónica; Katherine compartió esta experiencia con una lesión en el tobillo / vuelta que causó la depresión y Vicki y Sherri cada dolor crónico experimentado después de la cirugía espinal.

7. Trauma

Trauma de cualquier tipo puede desencadenar la depresión. Las personas que viven a través de desastres naturales como huracanes y terremotos pueden experimentar depresión como resultado. Así que la gente que puede vivir a través de tragedias individuales; como Fran quien compartió en Crochet me salvó la vida acerca de cómo hacer a mano la ha ayudado a raíz de un violento asalto.

¿Puedes pensar en otras cosas que con frecuencia desencadenan períodos depresivos?

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RebeccaAWatson
RebeccaAWatson

Acabo de ver que se ha vinculado a mi mensaje. Gracias tanto para que. Es cierto que la depresión tiene muchas causas. A veces pienso que es difícil señalar una sola cosa, por lo que la depresión puede ser tan frustrante. Te doy gracias por sacar a la luz un tema que muchas personas luchan con, y que puede tener tal vergüenza y el estigma asociado a ella. Cuanto más hablamos de enfermedad mental, mejor vamos a estar. ¡Salud!

GinaBobina
GinaBobina

El estrés es un ganador seguro para mí. También he estado luchando contra la depresión durante aproximadamente 10 año, y parece que los 2things siempre puedo contar para que desencadenan son los bebés y el estrés extremo. Acabo de empezar a tejer crochet después del nacimiento de mi tercer hijo a principios de este año y la extrema depresión post-parto que estaba preparado para nunca apareció entre un antidepresivo suave y mi nueva obsesión hilo. Estoy esperando otra vez y parece ser tan eficaz durante el embarazo como después. Mi teoría es que es imposible sentirse estresado y preocupado cuando usted está contando rítmicamente - su muy calmante!

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