Cuando empecé a hacer ganchillo como un adulto que estaba en medio de una profunda depresión. Fui a la tienda con mi mamá y elegí algunos ganchos Boye básicos y dos madejas de hilo – un gris cálido y un trullo profundo. Más tarde, cuando empecé a darme cuenta de lo crochet había ayudado a curar la depresión, Me pareció que era un poco irónico que yo había elegido para trabajar con el azul y el gris – colores que a menudo asociamos con tristeza. Pero cuando comencé a aprender un poco más acerca de la teoría del color, vi que de una manera, esos eran realmente los colores que tiene más sentido para mí en ese momento.
Azul es calmante
La ciencia del color se ha encontrado que el azul es un color muy relajante. Estar en una habitación azul puede ser relajante y calmante. Mi depresión fue marcado con ataques claros de ansiedad por lo que no es de extrañar que me deriva a un color que fue calmando. Usted tiene que tener cuidado con este color, aunque. Un azul helado será escalofriante lugar de relax. Y un azul muy oscuro puede provocar tristeza en lugar de la calma. El mejor blues para un ambiente relajante son el brillante, azules oscuros como el azul celeste y turquesa. Verde es a la vez relajante y cálido para llevar en tonos verde y azul (como la cerceta me atrajo de mis primeros proyectos) puede ser especialmente suave. Debido azul de “frescura” es bueno para bajar la presión arterial, derribar las fiebres y calmar los ánimos enojados.
Green De-Stressa
Uno de los aspectos más curativos del crochet es que alivia el estrés. Hilo verde podría ser la mejor opción para mejorar el aspecto de la nave. Es un color que estimula el ojo para el descanso y esta descansa el resto del cuerpo, así como la mente. El verde es el color de la hierba nueva y proponer renacimiento y vitalidad, sobre todo en los tonos más amarillos de verde. Esto hace que sea un color esperanzador, además de ser uno que te relaja. El verde es también el color más comúnmente asociada con el equilibrio y la armonía, así que puede ser una buena opción para las personas con problemas de salud mental como el trastorno bipolar y la esquizofrenia. la teoría del color dice ayuda a que el verde construir el sistema inmune, por lo que es un buen elemento básico a tener en su kit de trabajo.
Amarillo es enérgico pero estresante
El amarillo es un color difícil de trabajar con. Por un lado, nos hace pensar en los girasoles y el sol y luminoso, días felices. Puede desplazarse a amarillo cuando estás en un estado de ánimo muy alegre debido a su luz y brillo. Y es posible que desee elegir cuando te sientes mal para ayudar a mejorar su estado de ánimo. Pero el exceso de amarillo puede ser una cosa mala. Se considera que el color que es más estresante para los ojos. Puede causar frustración, irritación y la ira. Así que si usted está trabajando en un modelo en un hilo de color amarillo y el trabajo se está volviendo loco y lo que desea para tirarlo por la pared; trate de cambiar a un hilo más tranquilo y ver si eso ayuda. La terapia del color dice que también es bueno para los problemas digestivos y trastornos de la piel.
El rojo es agitar
Red es a menudo asociada con la ira. Esto no quiere decir que usted va a estar loco cada vez que se trabaja con hilo rojo, por supuesto,. Pero si usted es particularmente sensible al color, entonces usted debe ser consciente de que la sobre-estimulación de este brillante color puede hacer que su presión arterial se eleve y el pulso para elevar. Si usted sufre de ansiedad, puede que encuentre que el trabajo con hilo rojo aumenta su ansiedad.
Por otra parte, esto hace estimular los nervios, así que si usted sufre de mucha fatiga y necesita un impulso de energía es posible que los proyectos rojos son edificantes. Se trae calor así que si tienes una enfermedad que te deja frío puede ser una buena opción. Además, el rojo es un color de poder por lo que si usted se siente débil y que necesitas para recuperar tu poder personal y luego tejer algo para ti en rojo puede ser la respuesta.
Naranja Excita Sin Agitación
Las personas que buscan la emoción y corazón de carreras de color rojo, pero encontrar el color brillante demasiado abrumador pueden encontrar que el naranja es una mejor opción. Es menos duras en los ojos y el cuerpo, pero todavía impulsar excitación. Puede ser un buen color para algunas personas que tratan con la depresión; eso es porque suscita emociones y puede ayudar a quitar esa “adormecer” sentimiento. Naranja se considera muy liberador por lo que si usted está abrumado con restricciones en su vida luego recoger un poco de lana de color naranja! Algunas personas creen que este color ayuda a estimular la tiroides, lo que podría ser algo digno de mirar en si usted tiene un trastorno de tiroides.
Brown es Estable
Brown es un color terrenal por lo que es todo acerca de la estabilidad y la tierra. Es el color que se supone que debes acudir si usted necesita para sanar tus relaciones o fundamentar su centro emocional. Es un color cálido. Pero tenga cuidado de usar demasiado marrón – trabajar sólo con marrón sugiere una suavidad que se puede vincular con la depresión.
El púrpura es a la Creatividad
El púrpura es el color de go-to para las personas que buscan estar en contacto con su lado creativo. De color morado indica la opulencia y el lujo y estimula el cerebro creativo con los sentimientos de la fantasía y la fantasía. Los colores más claros, tales como lavanda, son más tranquilo pero todavía le permiten abrirse a la voz interior creativo. Las personas que deseen utilizar crochet para la atención y la meditación puede encontrar que los hilos de color púrpura son una buena opción para facilitar que.
El rosa es para La juventud
El rosa es un color alegre asociada con la juventud. Las personas que tienen trastornos relacionados con la edad pueden encontrar que el rosa que lleva de nuevo en contacto con una cara más joven de sí mismos y les revitaliza. Rosa también es el mejor color para la curación del dolor.
El gris es el último Neutral
Yo estaba muy curioso acerca de por qué gris era el otro color Constantemente me sentí atraído durante mi depresión. La teoría del color gris dice que es el más neutro de todos los colores. Debido a esto, que se utiliza para neutralizar emociones y experiencias negativas. Esto tiene sentido, porque en mi depresión era incapaz de manejar emociones extremas. Necesitaba adormecimiento tanto como yo odio entumecimiento.
Negro Fights Evil
Negro se dice que es un color que lucha contra el mal. ¿Qué significa esto para la curación? Bien, si usted necesita para poner fin a una relación co-dependiente tóxicos o romper liberarse de una adicción y luego negro puede ser una buena opción para rodearse de. Negro es también uno de los colores más meditativos así que si usted siente que es el momento de profundizar en su propia psique y luego trabajar con este color. Sin embargo, oscuridad excesiva es obviamente relacionado con la depresión y se debe utilizar con cuidado.
Blanca está completamente Sanación
El blanco es el equilibrio de todos los colores juntos y por lo tanto se considera que es un muy potente color curativo. Sugiere frescura y lo que es ideal si usted siente que necesita para “empezar de nuevo” de algo. También sugiere la iluminación espiritual y la paz interior por lo que si usted se siente en una pérdida en este mundo, entonces usted podría estar calmado, trabajando con blanco puro.
Obviamente, todo el mundo experimenta las cosas de otra. Es posible que algunos colores provocan sentimientos opuestos a los descritos aquí. Siempre es mejor confiar en sus propios instintos. Sin embargo, estar abiertos a la posibilidad de jugar con colores y ver cómo eso afecta su estado de ánimo!
Toco en la teoría del color un poco en el capítulo sobre la depresión en mi nuevo libro, Crochet Saved My Life. Obtenga su copia aquí.
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