Πώς πλέκω Βοηθά με χρόνιας κόπωσης

με Kathryn επί Δεκέμβριος 20, 2012 · 0 σχόλια

σε Πλέκω Υγείας

Post image for How Crochet Helps with Chronic Fatigue

Πλέκω μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να θεραπεύσει μέσα από πολλές προϋποθέσεις, συμπεριλαμβανομένων χρόνιας κόπωσης το οποίο είναι ένα σύνδρομο της δικής του, καθώς και ένα σύμπτωμα άλλων ασθενειών. Έχω γράψει γι 'αυτό πριν από την, ακόμη και όταν μοιράστηκα Η ιστορία της Ντέμπι. Θα ήθελα όμως να σας υποδείξει μια άλλη σχετική ιστορία σήμερα, καθώς και να επαναλάβω γιατί είναι ότι αυτό το σκάφος μπορεί να βοηθήσει με αυτόν τον όρο.

Η ιστορία της Susan

Susan, που μπορεί να γνωρίζετε σε απευθείας σύνδεση, όπως SusanD1408 ή Πλέκω Addict, έχει ασχοληθεί με το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Μοιράστηκε την ιστορία με την Sara των Μαμά με γάντζο σε μια μετα-τρεις μέρος σε αυτό το blog. Μπορείτε να διαβάσετε όλη την ιστορία εκεί, φυσικά, αλλά το βασικό σημείο είναι ότι η Susan μετά Σούζαν είχε διαγνωστεί με CFS άρχισε να ψάχνει για εναλλακτικές λύσεις σε υψηλά επίπεδα φαρμάκων και είδα πολλούς ανθρώπους να συστήνουν βελονάκι / πλέξιμο. Δεν είχε πραγματικά απολαμβάνουν το πλέξιμο στο παρελθόν, έτσι αποφάσισε να δοκιμάσει βελονάκι και ήταν γαντζώθηκε.

Susan λέει ότι τα συμπτώματα της CFS (το οποίο μπορεί να ποικίλει από άτομο σε άτομο) περιλαμβάνουν καρφίτσες και βελόνες πόνος στα άκρα της, η κατάθλιψη και “εγκέφαλο fuzz”. Είπε στη θέση της, “Ενώ είστε βελονάκι, μπορείτε να απενεργοποιήσετε, χαλαρώσετε και να είστε τόνωση τόσο το μυαλό σας και τα νεύρα σας.” Αυτό βοηθά με τον πόνο, ηρεμεί τον εγκέφαλο, παρέχει εστίαση για χαλάρωση, αποσπά το μυαλό και καταπραΰνει το άτομο. Susan προσθέτει ότι, όταν το fuzz του εγκεφάλου είναι πολύ ισχυρή που δεν μπορεί να εστιάσει πάντα με το βελονάκι, αλλά μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτό το χρόνο για να αναζητήσουν έμπνευση για νέα σχέδια μοτίβο βελονάκι. Έχει απηχεί ένα σημείο που έχω ακούσει πριν και αναφέρεται στο βιβλίο μου, Βελονάκι μου έσωσαν τη ζωή, η οποία είναι ότι βελονάκι δεν πρόκειται να λύσει το πρόβλημα ή να θεραπεύσει την ασθένεια, αλλά μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα και τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής.

Πώς πλέκω βοηθά με τα συμπτώματα της χρόνιας κόπωσης

Εδώ είναι πέντε συμπτώματα της χρόνιας κόπωσης και το βελονάκι τρόπους μπορεί να βοηθήσει:

  1. Κατάθλιψη. Εστιασμένη, παραγωγικές χειροτεχνίας που μπορεί να γίνει ακόμα και όταν είστε σωματικά κουρασμένοι μπορεί να βοηθήσει πολύ με αυτό το σύμπτωμα. Η επαναλαμβανόμενη κίνηση της χειροτεχνίας μπορεί επίσης να απελευθερώσει σεροτονίνη, το οποίο είναι ένα φυσικό αντι-καταθλιπτικό.
  2. Πόνος. Αυτό περιλαμβάνει πόνος στις αρθρώσεις, πόνους των μυών, πονοκεφάλους και οι καρφίτσες και βελόνες που περιγράφονται από Susan. Το έργο της βελονάκι μπορεί να πάρει την προσοχή του νου από τον πόνο και ως εκ τούτου να μειώσει την εμπειρία του. Η φυσική απελευθέρωση της σεροτονίνης είναι επίσης ένα φυσικό παυσίπονο.
  3. Προβλήματα συγκέντρωσης και άλλων γνωστικών ζητήματα. Πλέκω μπορεί να χωριστεί σε μικρά κομμάτια επιτρέποντας στο άτομο να είναι δημιουργικοί, παρά αυτό το απογοητευτικό σύμπτωμα. Αυτή η δημιουργικότητα την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και βοηθά με τη συνολική ποιότητα της ζωής.
  4. Αυξημένη ευαισθησία στο φως, ήχους και μυρωδιές. Το απαλό άγγιγμα του νήματος και ρυθμική δράση βελονάκι μπορεί να προσφέρει έναν τρόπο για να απολαύσετε την αίσθηση της ζωής σας χωρίς να πάρει συγκλονισμένοι από αυτό.
  5. Ευερεθιστότητα. Όταν είσαι κουρασμένος και άλγη είσαι εκκεντρικός, που δεν αισθάνονται καλά για σας και μπορεί να επηρεάσει τις προσωπικές σας σχέσεις. Το χαλαρωτικό τέχνη της βελονάκι μπορεί να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε και να μειώσουν τη νευρικότητα και / ή να αυξήσει την ικανότητά σας να αντιδράσει σε αυτό με έναν πιο θετικό τρόπο.
pinit fg en rect gray 28 How Crochet Helps with Chronic Fatigue
Όπως αυτό το post, παρακαλώ πατήστε το κουμπί μετοχή! Πραγματικά αγαπώ αυτό που κάνω με λαγνεία πλέκω? Ενδέχεται να προβεί σε μια δωρεά ή να γίνει ένα blog χορηγός.

Προηγούμενη θέση:

Επόμενη θέση: