Crochet Hilft bei 3 Phasen der bipolaren Störung: Depression, Hypomanie, Manie

von Kathryn auf August 8, 2012 · 5 Kommentare

in Crochet Gesundheit

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Bipolare Störung ist eine Bedingung, die die meisten speziell von wilden Stimmungsschwankungen gekennzeichnet ist (obwohl es Unterschiede in der bipolaren Typen). Perioden intensiver Depression werden von Perioden intensiver Euphorie oder Manie gefolgt. Es gibt Menschen, Häkeln nutzen, um sie sowohl mit der Depression und der Manie der Zustand umzugehen. Häkeln kann auch während eines Staates namens Hypomanie verwendet werden, das ist ein Übergangszeitraum zwischen ist “normal” und manisch. Am wichtigsten ist, Häkeln kann verwendet werden, um moderate Stimmungen helfen, das ist ein wichtiges Ziel der Behandlung ist bipolar.

Häkeln für Depression

Häkeln können die Menschen in der bipolaren Phase der Depression aus den gleichen Gründen, es hilft bei jeder anderen Form von klinischen Depressionen helfen. Diese Gründe sind::

  • Häkeln ist eine positive Aktivität, die den Kreislauf der Wiederkauen, die dazu führen können, um Depressionen außer Kontrolle geraten stoppt.
  • Crochet hat das Potenzial, das Selbstwertgefühl aufbauen. Geringes Selbstwertgefühl ist ein großes Problem für Menschen mit depressiven Störungen.
  • Häkeln kann ein Gefühl der Verbindung zu anderen schaffen, welche für die erfolgreiche Behandlung von Depressionen.

Häkeln für Mania

Manischen Phasen durch Hyperaktivität, Reizbarkeit und Wut, rasende Gedanken, Schlaflosigkeit, schlechtes Urteilsvermögen und rücksichtsloses Verhalten. Sie können sehr zerstörerisch sein. Häkeln kann auf folgende Weise helfen:

  • Crochet induziert einen Zustand der Ruhe.
  • Einzelpersonen können sich zu lehren, im produktiven Crafting während manisch Zeiten engagieren, um dem Drang widerstehen, mehr rücksichtsloses Verhalten engagieren.
  • Eine auf die einzelnen Buchungs Leben, Liebe und Bipolar Forum Board geteilt, "In den Nächten, als ich bin manisch, Ich stricken oder häkeln und die Wiederholbarkeit mein Gehirn betäubt oder verlangsamt es manchmal und ich kann ins Bett gehen und nicht die ganze Nacht aufbleiben!"

Crochet Während Hypomanie

Während Manie selbst wird durch Unruhe gekennzeichnet, Rücksichtslosigkeit und ungeordneten Denken Hypomanie ist ein angeregten Zustand, in dem eine Menge Energie, Optimismus, Selbstbewusstsein und Produktivität auftreten können. Wenn richtig kanalisiert, hypomanische Zustände kann eine tolle Zeit für intensive Kreativität. Wenn Sie jemand sind häkelt, dies kann die Zeit sein, wenn Sie wirklich beginnen Erstellung Ihrer eigenen innovativen Designs, beispielsweise.

Häkeln, um Moods Mäßigen

Zusätzlich dazu, daß in allen drei Phasen der bipolaren Störung nützlich, Häkeln kann bis mäßig bewegt und verhindern ein Verrutschen drastisch von einer Phase in die nächste werden. Dies ist eines der Hauptziele der meisten bipolaren Behandlungspläne. Das Festhalten an einer regulären Handwerksplan, Einstellung und Tagungs Crafting Ziele und zu achten, was die Projektentscheidungen über die aktuellen Stimmungen sagen, sind alle Möglichkeiten, die Menschen mit einer bipolaren Störung kann häkeln zu nutzen, um bei der Aufrechterhaltung einer gleichmäßigen Kiel helfen. Häkeln ist auch nützlich beim Lernen Achtsamkeit, das ist ein wichtiger Teil der Behandlung bipolarer viele Pläne.

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Dieses Thema ist in mehr Tiefe in meinem Buch behandelt, Häkeln rettete mein Leben.

Photo credit: Julie Michelle

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