Die Wahl der richtigen Farbe Garn, um Ihre Stimmung zu heben

von Kathryn auf August 8, 2012 · 5 Kommentare

in Crochet Gesundheit

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Als ich anfing, um als Erwachsener zu häkeln ich in der Mitte eines tiefen Depression war. Ich ging in den Laden, mit meiner Mutter und nahm einige grundlegende Boye Haken und zwei Stränge von Garn – ein warmes Grau und eine tiefe teal. Später, als ich begann zu begreifen, wie Häkeln hatte mir geholfen, an einer Depression zu heilen, Ich dachte, es ist irgendwie ironisch, dass ich gewählt hatte, mit zu arbeiten war blau und grau – Farben, die wir oft assoziieren mit Traurigkeit. Aber als ich begann, ein wenig mehr über Farbtheorie lernen ich sah, dass in einer Weise,, das waren wirklich die Farben, die am meisten Sinn für mich zu der Zeit gemacht.

Blau wirkt beruhigend

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Farbe Wissenschaft hat festgestellt, dass Blau ist eine sehr beruhigende Farbe. Als in einem blauen Raum kann entspannend und beruhigend. My depression was marked with definite bouts of anxiety so it’s no wonder that I would drift to a color that was calming. You do have to be careful with this color, obwohl. An icy blue will be chilling instead of relaxing. And a really dark blue can provoke sadness instead of just calmness. The best blues for a relaxing mood are the bright, dark blues like cerulean and turquoise. Green is both calming and warm so bringing in green-blue tones (like the teal I was drawn to for my first projects) can be especially soothing. Because of blue’scoolnessit is good for lowering blood pressure, bringing down fevers and calming angry tempers.

Green De-Stresses

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One of the most healing aspects of crochet is that it relieves stress. Green yarn might be the best choice for enhancing that aspect of the craft. It is a color that encourages the eye to rest and this rests the rest of the body as well as the mind. Green is the color of new grass and suggest re-birth and liveliness, especially in the yellower tones of green. This makes it a hopeful color in addition to being one that relaxes you. Green is also the color most commonly associated with balance and harmony so it may be a good choice for people with mental health conditions like bipolar disorder and schizophrenia. color theory says that green helps build the immune system, so it’s a good staple to keep in your work kit.

Yellow Is Energetic But Stressful

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Yellow is a tricky color to work with. On the one hand it makes us think of sunflowers and sunshine and bright, happy days. You may drift to yellow when you’re in a really cheery mood because of it’s light and brightness. And you may want to choose it when you’re feeling down to help boost your mood. But too much yellow can be a bad thing. It is considered to be the color that is most stressful on the eyes. It can cause frustration, irritation and anger. So if you’re working on a pattern in a yellow yarn and the work is driving you crazy and you just want to throw it across the wall; try switching to a more calming yarn and see if that helps. Color therapy says that it is also good for digestion problems and skin disorders.

Red Is Agitating

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Rot wird oft mit Ärger verbunden. Dies bedeutet nicht, dass Sie jedes Mal wütend, die Sie mit rotem Garn zu arbeiten, natürlich. Aber wenn Sie besonders empfindlich auf Farbe sind, dann sollten Sie sich bewusst, dass die Reizüberflutung von diesem hellen Farbton kann dazu führen, dass der Blutdruck steigt und der Puls zu heben sein. Wenn Sie aus Angst leiden, dann können Sie feststellen, dass die Arbeit mit rotem Garn erhöht Ihre Angst.

Andererseits, diese nicht die Nerven zu stimulieren, Wenn Sie leiden unter einer Menge von Müdigkeit und brauchen einen Energieschub kann es sein, dass Rot-Projekte sind erhebend. Es bringt Wärme so dass, wenn Sie eine Krankheit, die Sie kalt lässt haben kann es eine gute Wahl sein. Zusätzlich, red is a power color so if you are feeling weak and like you need to regain your personal power then crocheting something for yourself in red can be just the answer.

Orange Excites Without Agitating

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People who are seeking the excitement and racing heart of red but find the bright color too overwhelming may find that orange is a better choice. It’s less harsh on the eyes and body but still boost excitement. It can be a good color for some people dealing with depression; that’s because it stirs up emotion and may help take away thatnumbfeeling. Orange is considered very freeing so if you’re overwhelmed with restrictions in your life then pick up some orange yarn! Some people believe that this color helps to stimulate the thyroid, das ist etwas, lohnt ein Blick in sein könnten, wenn Sie eine Unterfunktion der Schilddrüse Störung haben.

Brown ist stabil

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Brown ist eine irdische Farbe, so geht es um Stabilität und Erdung. Es ist die Farbe, die Sie angeblich zu drehen, wenn Sie brauchen, um Ihre Beziehungen zu heilen oder gemahlen Ihre eigene emotionale Zentrum. Es ist eine warme Farbe. Aber seien Sie vorsichtig mit zu viel braun – arbeiten nur mit braun schlägt eine Milde, die mit Depressionen verknüpft werden können.

Violett ist für Kreativität

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Violett ist die Go-to-Farbe für Menschen, die in Kontakt mit ihren kreativen Seiten zu bekommen. Deep purple schlägt Opulenz und Luxus und stimuliert das kreative Gehirn mit Gefühlen der Fantasie und Laune. Hellere Farben, wie Lavendel, are more restful but still allow you to open up to your inner creative voice. People who want to use crochet for mindfulness and meditation may find that purple yarns are a good choice to facilitate that.

Pink is for Youthfulness

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Pink is a joyful color associated with youth. People who have age-related disorders may find that pink brings them back in touch with a younger side of themselves and reinvigorates them. Pink is also the best color for healing from grief.

Grey Is the Ultimate Neutral

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I was really curious about why grey was the other color I constantly found myself drawn to during my depression. Color theory says that grey is the most neutral of all colors. Dadurch, it is used to neutralize negative emotions and experiences. This makes sense, weil ich in meiner Depression nicht in der Lage extremen Emotionen umgehen war. Ich brauchte Taubheitsgefühl so viel wie ich hasse Taubheit.

Schwarz Fights Böse

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Schwarz wird gesagt, eine Farbe, die das Böse bekämpft werden. Was bedeutet das für die Heilung bedeuten? Gut, wenn Sie eine toxische co-abhängige Beziehung zu beenden oder brechen sich frei von einer Sucht brauchen dann schwarz kann eine gute Wahl, um sich mit umgeben sein. Schwarz ist auch eine der meditativen Farben so, wenn Sie das Gefühl, es ist Zeit, um tief in die eigene Psyche gehen dann mit dieser Farbe zu arbeiten. Jedoch, übermäßige Schwärze ist offenbar im Zusammenhang mit Depressionen und sollte mit Bedacht eingesetzt werden.

Weiß ist völlig Heil

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Weiß ist die Ausgewogenheit aller Farben zusammen und wird daher als eine sehr starke heilende Farbe. Er schlägt vor, Frische und so ist es toll, wenn Sie das Gefühl, Sie brauchen “von vorn beginnen” von etwas. Er schlägt vor, auch die spirituelle Erleuchtung und inneren Frieden also, wenn Sie an einem Verlust in dieser Welt fühlst, dann könnten Sie durch die Arbeit mit reinen weißen beruhigt werden.

Offensichtlich, jeder erlebt die Dinge anders. Sie können feststellen, dass bestimmte Farben provozieren Gefühle gegenüber von den hier beschriebenen. Es ist immer am besten, Ihren eigenen Instinkten zu vertrauen. Aber offen für die Möglichkeit, das Spiel mit Farbe und zu sehen, wie das wirkt sich Ihre Stimmung sein!

Ich auf die Farbtheorie ein bisschen in dem Kapitel über Depressionen in meinem neuen Buch berühren, Häkeln rettete mein Leben. Holen Sie sich Ihr Exemplar hier.

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Eine weitere faszinierende Kathryn Blog-I in einem anderen Beitrag, dass ich ein Innenarchitekt erwähnt, bevor ich im Ruhestand und begann einige ernsthafte Häkeln. Sie viele lustige Erinnerungen-Ich war einmal an einem Krankenhaus renovieren zurück gebracht und wir trafen mit dem CEO. Er hatte rote / orange Haare und trug ein orange Hemd. Der Konferenzraum wurde durchgeführt, in-Sie-Orange erraten. Seine Sekretärin kam mit Kaffee und sie rot / orange Haare hatte. Wie wir besichtigten das Krankenhaus, alles war orange die Teppiche, die Polsterung, wurde die Vorhänge-nichts erspart! Der einzige Raum, der anders war war die Not-Wartezimmer, die RED-yup-rot lackiert wurde.

Es war klar, wir mussten diese Farbe mit Delikatesse Situation umgehen. Wir haben endlich präsentiert eine fröhliche blau / soft orange Farbschema, das genehmigt wurde,. Betcha there weren't any cases of underactive thyroid in that hospital!

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