Für diesen Artikel in meinem 10-Tag Reihe häkeln Gesundheit Artikel Ich möchte, wie häkeln kann dazu beitragen, das Selbstwertgefühl zu konzentrieren. Das ist, weil ein geringes Selbstwertgefühl ist so ein gemeinsamer Faktor oder Nebenprodukt der so viele gesundheitliche Bedingungen. Es spielte sicherlich eine destruktive Rolle in zyklischen meiner eigenen Erfahrung der Depression. Menschen mit anderen psychischen Problemen manchmal das Gefühl, stigmatisiert und entwickeln daraus resultierenden niedrigen Selbstwertgefühl. Menschen mit chronischen Krankheiten oft das Gefühl, nutzlos und leiden an geringem Selbstwertgefühl. Geringes Selbstwertgefühl entleert Ihr Vertrauen und die Fähigkeit, jede Bedingung zu kämpfen, weshalb es wichtig ist, um es unter Kontrolle. Es ist etwas, das niemand sonst geben kann Ihnen; Sie haben, um es selbst zu packen. So erreichen einen Haken und Haken einige!
1. Stolz für etwas Neues zu lernen
Wenn wir etwas Neues lernen wir ein Gefühl des Stolzes. Wir sind in der Lage, etwas, was wir nicht wussten, was wir tun können und tun, dass spritzt ein klein wenig Vertrauen in unser Leben, macht uns bewusst, dass wir zu leisten imstande sind andere neue Dinge haben wir noch nicht probiert. Wenn Häkeln ist für Sie neu, dann können Sie stolz auf die Beherrschung der Grundlagen nehmen. Wenn Sie Ihr ganzes Leben gestrickt habe man noch lernen, neue Stiche und Techniken. Dieses Handwerk hat so viele Aspekte, die es!
2. Stolz für die Beherrschung einer Technik
Wir sind stolz auf unsere ersten Schritte in etwas Neues zu lernen, aber natürlich die ersten Schritte in der Regel nicht in stitchery Meisterwerke führen. Wenn Sie beginnen, um Produkte, die wirklich toll sind produzieren, zeigen, dass Sie eine bestimmte Stich oder Muster gemeistert, einen Moment Zeit nehmen, um wirklich darüber nachzudenken, wie schwer das war und wie groß du auf sie zu. Feiern Sie Ihre Fähigkeiten!
3. Machen etwas aus dem Nichts baut Selbstwertgefühl
Es gibt einen Grund der DIY Bewegung ist so beliebt,. Nun, Es gibt viele Gründe,, natürlich, aber ein wichtiger Grund ist, dass in der Lage, etwas von Hand machen, Anfang bis Ende, alle von selbst, schafft eine wirklich befriedigende Gefühl. Viele Bücher und Artikel sind über diese geschrieben. Ein Buch, Ich mag zu diesem Thema Made by Hand: Sinnsuche in einer Welt Throwaway
4. Sie können Geschenke für Freunde und Familie
Krankheit, und sogar das Alter, manchmal fühlen Sie sich wie Sie nichts zu geben haben. Es kann wie fühlen “nehmen, nehmen, nehmen” wenn Ihre Familienmitglieder sind Ihre Bezugspersonen. Crafting ihnen etwas von Hand als Geschenk kann es fühlen, wie Sie immer noch unter Betreuung von ihnen sind und die Bereitstellung für sie, auch wenn sie Ihnen bestimmte Dinge helfen müssen.
5. Häkeln für wohltätige Zwecke fühlt sich gut an
Sie können diese Produktivkraft fühlen Sie sich in Fürsorge für Ihre Familie und gehen sogar noch weiter, indem sie Dinge für Menschen in Not. Es ist ein Schub für Ihr Selbstwertgefühl, wenn Sie die kleinen Wege, auf denen Sie noch in der Lage, anderen zu helfen trotz Ihrer körperlichen oder psychischen Problemen zu feiern.
6. Sie können in der Lage sein, um Ihre Produkte zu verkaufen
Die Möglichkeit, in ein wenig Einkommen zu bringen, auch wenn Sie nicht Vollzeit arbeiten können Ihnen helfen, ein Gefühl von Stolz und Selbstwertgefühl.
7. Oder zumindest sichern Sie Ihre Familie etwas Geld
Upcycling Materialien mit gehäkelten, Häkeln Kostüme und Kleidung und die Schaffung Geschenke von Hand sind alle Möglichkeiten, die Sie vielleicht in der Lage sein, Geld in die Haushaltskasse sparen. Selbst wenn Sie zu krank, um zu dem Einkommen der Familie beitragen, diese Geld sparende Maßnahmen kann ein Weg zu fühlen, wie du deinen Teil sind sein und das hilft Schlacht der Selbstachtung, dass Krankheit manchmal will zum Mitnehmen.
8. Machen kleinen Entscheidungen
Wenn Sie ein geringes Selbstwertgefühl haben, können Sie wie Entscheidungen fühlen ist unmöglich, weil Sie nicht vertrauen sich. Aber mit gehäkelten, es gibt viele kleine Entscheidungen zu treffen und wenn Sie können lernen, sie machen es dann können Sie lernen, größere Entscheidungen wieder machen in Ihrem Leben. Die Wahl Garn und ein Projekt zu machen scheinen mag klein, aber es kann ein großer Schritt in Richtung Entscheidungen, die später sein Leben verändert.
9. Zulassen von Kreativität öffnet Sie Selbst-Akzeptanz
Häkeln ist ein sicherer Ort, wo man sich kreativ ausdrücken können. Durch das Eingehen von Risiken mit Ihrem Handwerk und benutzen, um Ihre eigenen Sinn für Stil auszudrücken Sie sich erlauben, den Raum, nur du sein. Je mehr Möglichkeiten, wie Sie zu umarmen kreativen Selbst-Akzeptanz kann, desto mehr akzeptieren werden Sie von sich selbst in allen Bereichen des Lebens sein.
10. Lob von den anderen für Ihren häkeln
Es ist gefährlich, außerhalb von sich selbst für das Selbstwertgefühl aussehen. Es ist wirklich etwas, das von innen kommen muss. Aber es kann helfen, wenn Sie Unterstützung von anderen zu bekommen. Also, wenn Sie Ihre Häkelarbeiten mit Familienmitgliedern, Freunden oder der Blog Welt und bekommen positive Rückmeldungen dann kann es helfen, sich Ihr Selbstwertgefühl up ein wenig.
Dieser Artikel ist Teil einer Serie feiert die Veröffentlichung meines neuen Buches, Häkeln rettete mein Leben.
Foto des Autors durch Julie Michelle Fotografie
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